ISKALI STE:

“vitamin”

Čas za slive: Suhe še bolj zdrave kot sveže

Sveže slive si v teh dneh, ko jih lahko primerno zrele naberemo kar z domačih dreves, privoščimo prav vsak dan. Učinkovito pomagajo pri presnovi ogljikovih hidratov, nemiru, tež...

Riba na lešo z blitvo

Ta zdrava različica klasične ribe z blitvo in krompirjem je še bolj prijazna do našega telesa. Glikemični indeks obroka je 30 in vsebuje vse – beljakovine, vitamine in minerale ...

Kdor je samo solatke, bo »shiral« – upadejo lica, povesijo se prsi in zadnjica

Minka Gantar, svetovalka za zdrav življenjski slog in avtorica uspešnic Ko imajo hormoni žur ter Ko ima življenje žur, razlaga, zakaj je pametno poleti jesti čim več raznovrstne...

Danski raziskovalci: Živila z nasičenimi maščobami vsebujejo hranila in vitamine

Ekipa raziskovalcev iz univerze v Koebenhavnu je ugotovila, da izogibanje nasičnem maščobam morda povzroča več škode kot koristi. Jajca, črna čokolada, meso in sir imajo visoko ...

Marelice: Popolno zdravilno okrepčilo

Marelice. Že njihovo ime namiguje na nekaj nadvse prijetnega. In marelice so vsekakor eden bolj slastnih poletnih sadežev. Da ne omenjamo, kako zelo zdrave so. Nekateri jim prav...

Murve, sladki sadeži z malo kalorijami

Plodovi murve so eni najslajših, kar jih uspeva pri nas, a vendar niso prav dobro poznani, saj jih le izjemoma najdemo v trgovinah, najpogosteje posušene. Z velikimi drevesi se ...

Prehranska dopolnila: Čudeži v stekleničkah ne obstajajo

Da imajo vitamini, minerali in mikroelementi pozitiven učinek na naše zdravje, ni novost. Udeleženi so pri brezhibnem delovanju celic; njihovo pomanjkanje pa povzroča motnje.

Koprivni burgerji

Koprive so zelišče, ki si ga lahko privošči skoraj vsak in tako obogati in popestri svoj jedilnik. Samo malo se ozremo naokoli in že si jih lahko naberemo ter pripravimo poceni ...

Kaj bi morale jesti v nosečnosti

Katja Simić je diplomirana dietetičarka. Vodi spletni portal Dietetik priporoča in predava o prehrani nosečnic, šolarjev, študentov, športnikov, podjetnikov in starostnikov. Ver...

Top 10 januarskih kozmetičnih izdelkov

Koži v zimskem času prijajo drugačni kozmetični izdelki. Z aromatičnimi vonji, posebnimi teksturami, drznejšimi odtenki. Na policah drogerij je na voljo pestra paleta vseh mogoč...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE