ISKALI STE:

“vadba”

Lorella Flego: Brez discipline ne prideš nikamor

Modna poznavalka in televizijska voditeljica Lorella Flego, ki v oddajo na TV Slovenija prikupno pripleše v ritmih pesmi Dobro jutro, življenje, ima posebno energijo.

Prof. dr. Vojko Kavčič: Izgube uma se vsi bojimo

Slovenski poznavalec možganov, prof. dr. Vojko Kavčič, ki že več kot 25 let živi v ZDA, je docent raziskovalec na gerontološkem inštitutu univerze Wayne v Detroitu.

Umovadba lahko za več let zamakne nastanek dementnih simptomov

Kot lahko telo krepimo s telovadbo, bi morali naši možgani trenirati umovadbo. Zanjo ni nikoli prepozno, tudi če začnete z njo šele v jeseni življenja, kažejo rezultati.

3 preproste vaje za raztezanje hrbta

Mladi in stari se zaradi pretirane uporabe telefona, televizije in računalnika premalo gibamo. S tremi preprostimi vajami lahko v nekaj minutah razbremenimo telo.

12 nasvetov za mirno noč, da boste spali kot dojenček

Izguba spanja v industrializiranih državah ima katastrofalne posledice za naše zdravje, pričakovano življenjsko dobo, varnost in produktivnost.

Zakaj bi morale tudi ženske vseh starosti dvigovati uteži

Vadba za moč izboljša počutje, okrepi telo in celo poskrbi, da lažje prenašamo stres, je prepričana Irena Flach, vodja vadbe v centru BIO-FIT 2 v Ljubljani.

VIDEO: Uravnoteži telo in um (6. del Onine poletne šole dobrega počutja)

V šestem delu Onine poletne šole dobrega počutja se posvečamo konceptu ravnovesja, ki ga je smiselno vpeljati na čisto vsa življenjska področja.

Tjaša Kokalj Jerala: 10.000 korakov na dan mi ne uide

Z blogerko, fotomodelom, ženo in mamo dvojčic smo govorili o skrbi za dobro počutje, tem koliko časa nameni rekreaciji in kakšna hrana jo najbolj napolni z energijo.

Špela Grošelj: V odnosu moraš biti iskren. Jaz drugače ne znam

Pod drobnogledom javnosti je že 18 let, več kot pol življenja, o njeni podobi in zasebnosti je bilo prelitega nemalo črnila. Zato je primerna sogovornica, ki lahko pove, komu po...

Natalija Bratkovič: Kickbox mi je ukradel srce

Televizijska in radijska voditeljica Natalija Bratkovič je znana po navdušenju nad športom, nas pa je zanimalo, ali si pred skokom v kopalke pomaga še s kakšno zvijačo.

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE