zelenjava

Vrtnarjenje meseca maja: To je pogosta napaka, ki jo delajo vrtičkarji
Če bi vas vprašali, kateri mesec bi imeli vse leto, kaj bi odgovorili? Tisti, ki obožujemo naravo in njeno neizmerno moč, bi se verjetno odločili za mesec maj.
NA VRTU

To je zelenjava, ki po zdravju in okusu prekaša krompir
Malo ljudi danes pozna okus pastinaka, kar je velika škoda, saj je bila ta zdravilna zelenjava pred prihodom krompirja pogosto na krožnikih naših prednikov.
PASTINAK

To manj znano živilo je odlična izbira za hujšanje in mladosten videz
Čajota je bogata z vitamini, minerali in vlakninami. Uživamo lahko njene plodove, liste, korenino, steblo in semena.
ČAJOTA

Ta rastlina zmanjšuje verjetnost za nastanek raka, a je ne smejo uživati vsi
Artičoke so bogate z vitamini in minerali, poleg tega pa vsebujejo le malo kalorij. Pomagajo lahko pozdraviti številne zdravstvene tegobe.
ARTIČOKE

Zelena solata: Če jo pojemo preveč, se lahko pojavijo ti simptomi
Zelena solata je bogata z vitamini in minerali. Ugodno vpliva na možgane, jetra in oči, poleg tega pa pomirja.
ZDRAVILNI UČINKI

Čebula te barve vsebuje največ vitamina C
Čebula je ena najstarejših vrst zelenjave, ki jih pozna človeštvo. Največ zdravilnih učinkovin se skriva v njeni sredici, najbolj zdrava pa je, če jo uživamo surovo.
ČEBULA

Erika Brajnik: Zaradi uživanja kruha ima vsak drugi Slovenec glivice
Erika Brajnik je naturopatinja, ki je prepričana, da je hrana vir zdravja. V pogovoru je z nami delila nekaj napotkov za zdravo življenje.
NATUROPATINJA

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter