prebava

Presenetljivi učinki kombuče na zdravje (a samo, če jo uživamo tako)
O blagodejnih vplivih kombuče na zdravje je bilo izrečenega že marsikaj, a katere trditve pravzaprav držijo?
FERMENTIRAN NAPITEK

To je zelenjava, ki po zdravju in okusu prekaša krompir
Malo ljudi danes pozna okus pastinaka, kar je velika škoda, saj je bila ta zdravilna zelenjava pred prihodom krompirja pogosto na krožnikih naših prednikov.
PASTINAK

To je najbolj zdrav citrus, pravijo strokovnjaki (uničuje rakave celice)
Zajetni pomelo, ki velja za največjega predstavnika citrusov na svetu, je po navedbah nekaterih prehranskih strokovnjakov najbolj zdrav citrus.
KRALJ CITRUSOV

To je razlog, zakaj riža ne bi smeli uživati prepogosto
Riž je vsestransko uporaben v kulinariki, ker ne vsebuje glutena, pa ga brez skrbi lahko uživajo tudi ljudje s celiakijo.
PRILJUBLJENA JED

Resasti bradovec, okusna in izredno zdravilna goba, ki jo lahko gojimo v stanovanju
Čeprav gre za redko in v naravi ogroženo glivo, je resastega bradovca, ki deluje proti raku, demenci in depresiji, preprosto vzgojiti doma.
UNIČUJE RAKAVE CELICE

Hruške so izjemno zdrave, a to morate nujno vedeti pred uživanjem
S hruškami lahko poskrbimo za dobro prebavo in zmanjšamo tveganja za rakava obolenja.
JESENSKI SADEŽ

Ta rastlina zmanjšuje verjetnost za nastanek raka, a je ne smejo uživati vsi
Artičoke so bogate z vitamini in minerali, poleg tega pa vsebujejo le malo kalorij. Pomagajo lahko pozdraviti številne zdravstvene tegobe.
ARTIČOKE

Češnje: katere barve so najbolj zdrave (in na kaj moramo biti pozorni pri nakupu)
Pravijo, da bo letina češenj letos slaba, a nič zato, že če si samo en teden vsak dan privoščite malo svežih, boste naredili ogromno za svoje zdravje.
SLADKE IN ZDRAVILNE

Okusen in zdravilen čemaž: kako ga nabiramo in kdo se mu mora izogibati
Spomladanski meseci so idealni za nabiranje čemaža. Tega lahko uživamo v solati ali iz njega pripravimo katero drugo jed.
VIR VITAMINA C

Hren: blagodejen vpliv na zdravje (in kdo se mu mora izogibati)
Hren, ki ga tradicionalno povezujemo z velikonočnimi prazniki, vsebuje veliko vitamina C. Hkrati pomaga pri težavah s sinusi in prebavo.
VELIKA NOČ

1 2

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter