8 poceni lepotnih trikov s svežo limono, ki bi jih moral poznati vsak
Limone krepijo odpornost, nadvse koristne pa so tudi v kozmetiki. Olje, denimo, osveži polt in blagodejno vpliva na naše počutje. Dobre so tudi za roke in mastno kožo na obrazu. Številne kreme in losjoni za nego občutljive in dehidrirane kože vsebujejo prav limonov sok. Rumeni sadež je torej tudi naravno sredstvo za čiščenje kože. Posezimo po njih vsak dan s pomočjo nekaterih preizkušenih nasvetov.
1 Začnite dan z limono
Limona je eden najboljših virov vitamina C, bogata pa je tudi z bioflavonoidi, železom, magnezijem in kalcijem. Zjutraj ko vstanemo, na tešče spijmo kozarec stisnjene limone s toplo vodo. Osvežili bomo telo in aktivirali notranje organe. Poleg energije nam bo to pomagalo tudi pri težavah s prebavo.
PREBERITE ŠE -> To so vsi zdravilni učinki limon, tudi takšni, ki jih gotovo niste poznali
2 Limonin sok beli zobe
Ob jutranjem ščetkanju zob uporabimo sok limone, ki ga zmešamo s pol kozarca vode in z njim ščetkajmo zobe in dlesni. Tako bomo nevtralizirali kisline, utrdili dlesni, očistili ustno votlino in odstranili zadah. Pomaga tudi do bolj belih zob: zmešajmo sok pol limone s soljo in sodo bikarbono in jih z mešanico umijmo. A pozor, tega ne počnite prepogosto, da ne poškodujete zobne sklenine. Če boste postopek ponovili enkrat tedensko, bo to prijazno do vaših zob in hkrati poskrbelo za bolj beli nasmeh.
3 Proti pigmentnim madežem
So odlično sredstvo proti madežem; te lahko odstranimo tako, da sok nanesemo nanje dvakrat na dan. To je namreč blago belilo in njegova citronska kislina nežno izbriše pigmentirano kožo (tudi kadilkam med prsti). Začnimo na rokah, ki so obenem prvi kazalnik staranja.
4 Temeljito čiščenje
Številne raziskave dokazujejo, da kemične spojine v lupini zavirajo nastanek rakavih celic ter da te učinkovine spodbujajo jetra, da razgradijo toksine, tudi potencialno rakotvorne.
PREBERITE ŠE -> Lažne obljube o hialuronski kislini in drugi miti, ki jim nasedamo, ko kupujemo kozmetiko
5 Za čvrsto kožo
Prerežimo limono na pol in se z njo dobro zdrgnimo po telesu. Začutili bomo prijeten občutek naravnega učvrščevanja. Sok, ki odstranjuje mrtve celice s kože, lahko neposredno nanesemo tudi na obraz ali ga razredčimo z malo vode. Pazimo le, da nam ne pride v oči.
6 Proti kolcanju
Suha usta ali pomanjkanje sline je vsekakor moteč stranski učinek nekaterih zdravil, povezan tudi s staranjem. Da bi spodbudili pretok sline, dodajmo kanček limonovega soka z vodo. Z limono pa ustavimo tudi kolcanje: posesajmo rezino, kar bo umirilo požiranje in dihalni vzorec, ki spodbuja kolcanje.
PREBERITE ŠE -> Zdravilni učinki aloe vere in kaj se zgodi, če vsak dan pijemo njen sok
7 Za sijoče lase
Recept proti mastnim lasem: zmešajmo sok ene limone s skodelico vode in nanesimo na mokre lase. Pustimo delovati nekaj minut in izperimo s toplo vodo. Limona tudi osveži barvo svetlih las in jih naredi bolj sijoče.
8 Z limono do lepih nohtov
Za močne, bleščeče in zdrave nohte namakajmo roke v limonovem soku najmanj deset minut ali pa jih zapičimo v sredico sadeža. Potem jih spilimo, skrtačimo in speremo s toplo vodo.
