ISKALI STE:

“železo”

To je hrana, ki bi jo moral jesti vaš šolar

V času, ko so otroci in mladostniki na vsakem koraku bombardirani z odkritimi ali prikritimi oglasi za nezdravo prehrano, je še toliko pomembneje, kakšen zgled imajo doma in v k...

Slive, nepogrešljivi sadež za ženske v menopavzi

Slive so naravno blago odvajalo, uživati jih je priporočljivo tudi preventivno proti morebitnim degenerativnim črevesnim obolenjem in raku debelega črevesja.

Fige: Vsak del sadeža pomaga pri kakšni težavi

Fige vsebujejo veliko kalcija, ki je pomemben za kosti, so pa tudi pomemben vir železa, zato jih še posebno priporočajo kot vmesni obrok med nosečnostjo.

Vsestranske marelice: Kopel iz mareličnega soka polepša polt

Ste vedeli, da marelicam pravijo tudi sadež večne mladosti? To pa zato, ker izredno ugodno vpliva na kožo in lase ter okrepi vid.

Zakaj bi morali pogosteje jesti grah

Mladi grah nas te dni že vabi, da si ga privoščimo v vsej njegovi spomladanski svežini. Ker vsebuje ogromno hranilnih snovi, je dobra porcija graha vredna več kot deset zrezkov.

Prehranska dopolnila: Čudeži v stekleničkah ne obstajajo

Da imajo vitamini, minerali in mikroelementi pozitiven učinek na naše zdravje, ni novost. Udeleženi so pri brezhibnem delovanju celic; njihovo pomanjkanje pa povzroča motnje.

Rdeča in zelena za železo

Kadar organizmu primanjkuje železa, ni treba takoj teči v lekarno po laboratorijsko narejene pripravke s tem nepogrešljivim mineralom. Pametno sestavljen jedilnik lahko dela čud...

Samozdravljenje pomanjkanja železa je lahko nevarno

Ste nenehno utrujeni? Morda si lahko pomagate s prehranskim dodatkom – železom. Dodajanje je učinkovito tudi, če raven ni tako nizka, da bi lahko govorili o anemiji. A preden od...

Kakšno hrano uživati, ko nas daje spomladanska utrujenost

Pravijo, da je spanec boljši kot žganec, kar morda res velja pozimi, nikakor pa ne ob morebitni spomladanski utrujenosti. Občutek, da bi dan najraje prespali, bomo laže premagal...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE