teža

Vnukinja ima petintrideset kilogramov
.
anoreksija

Zmagovalca šova The Biggest Loser Slovenija: Kako sta izgubila kilograme in ohranila težo
Pogosto slišimo in vidimo, ko kdo s čezmerno telesno maso na hitro shujša in se potem čez nekaj mesecev ne le znova zredi, temveč po možnosti poleg tega celo še pridobi kakšen kilogram. To zagotovo ne velja za Klaro Hrovat Vidmar in Bojana Papeža, ki jima je v znanem resničnostnem šovu The Biggest Loser Slovenija zaradi uspešnega hujšanja uspelo skočiti na zmagovalno stopničko in osvojiti lepo denarno nagrado, poleg tega pa sta temeljito izboljšala tudi življenjski slog.
hujšanje

Decembra se zredimo za 2 kilograma
Se uvrščate v povprečje in se vsako leto vdate ob pogledu na bogato obložene mize, ob vonjavah, ki se širijo s prazničnih stojnic, ob ponudbah trgovcev, ki slaščice in druge najrazličnejše dobrote prodajajo po ugodnih cenah? Kot kaže raziskava, Slovenke in Slovenci decembra povprečno pridobimo dva kilograma teže zaradi uživanja prevelike količine nezdrave hrane in pa alkohola.
teža

Se v srečni zvezi zredimo?
Mnogim nedopustni pojav, a vendarle skorajda neizogiben, potrjujejo znanstveniki z univerze v Dallasu. Kot je pokazala nedavna raziskava, se tisti, ki so v srečni zvezi, hitreje zredijo! Izgovori se glasijo, češ da zaradi ljubezni in preživljanja časa s partnerjem ne utegnemo telovaditi. In čeprav bi bilo to lahko delno res na začetku razmerja, nikakor ni izgovor za nabiranje kilogramov pozneje. Kje torej tiči razlog?
zveza

Barbara Tavčar: Zrela ženska se mora naučiti imeti rada svoje telo
»Vsi, ki imamo ljubljenca, smo iskreni, ko rečemo: Nihče te ne more imeti rajši kot tvoj pes. Vedno te je vesel, ne zna drugače kot imeti rad – ne glede na to, kakšen odnos imaš do njega. S telesom je podobno. Le zavedamo se ne,« pravi Barbara Tavčar, vodja PBS centra športne odličnosti, kjer izvajajo celovito in funkcionalno vadbo za rehabilitacijo telesa in duha, imenovano body tehnika.
Barbara Tavčar

Preskakovanje zajtrka - zdravo postenje?
Stroka nam neutrudno polaga na srce, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, ki ga nikoli ne smemo preskočiti. No, izjeme vendarle obstajajo: kot je pokazalo nekaj nedavnih raziskav, lahko opuščanje zajtrka nekaterim celo koristi. Navada je železna srajca, a vendarle bi se je vsaj občasno splačalo otresti, kažejo nekatere študije.
zajtrk

Kaj najbolj vpliva na plodnost?
Kdor se odloči za načrtovanje družine, se pogosto znajde v vrtincu preštevilnih nasvetov in izjemno težko je izluščiti tiste prave in smiselne. Od prehrane do rekreacije, uživanja zdravil in družinskega drevesa – kaj je zares treba upoštevati?
plodnost

Pa saj hujšam!
Ste vedeli, da pravzaprav vsak izmed nas vsak dan svojega življenja hujša?
hujšanje

Nika Vistoropski

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter