borovnice

 
Photo

2020 bo v znamenju modre
Barvni inštitut Pantone je razkril barvo leta 2020. Ta naziv je pridobil brezčasen odtenek klasične modre z oznako 19-4052 Classic Blue.
klasično modra

 

5 poletnih posladkov z meto
Kadar nam telo sporoči, da si želi kaj sladkega, mu dajmo najboljše, kaj zdravega in okusnega. Sezonsko poletno sadje se nam ponuja v vsej svoji sočnosti in kar poka od množice hranljivih snovi. Izbrali smo kopico sadežev, ki se imenitno ujemajo s svežo poprovo ali katero drugo vrsto mete, saj ta aromatična začimba poskrbi za privlačen vonj, osvežilen okus in hkrati uravnava prebavo ter krepi imunsko odpornost.
kuhanje

 
Photo

Ste za naravno barvanje pirhov?
V strahu pred umetnimi, zdravju škodljivimi snovmi vse več ljudi tudi za velikonočno barvanje jajc izbira naravna barvila. Preverili smo njihovo učinkovitost in dobili prav očarljive marmornate pirhe.
barvanje

 

Zadnji čas za borovnice!
Drobne jagode z velikansko močjo. Prepolne so dragocenih hranil, samo pest na dan nam bo pomagala do boljšega počutja in zdravja. Narava jih je odlično umestila v poletje, ko radi zobamo osvežilno in po malem.
borovnice

 

Ajdove palačinke z borovnicami
Le kdo ne mara palačink. Tako preprosto jih pripravimo, vanje pa zavijemo tisočere okuse. Enim teknejo sladke, drugim slane. Če ajdove palačinke nadevate z gosto gobjo, bo takšna slana jed teknila za krepko malico ali večerjo.
palačinke

Onaplus Uredništvo
 

V barvah slovenske trobojnice
V navijaškem duhu, ki spremlja naše najboljše športnike na ponavadi precej trnovi poti do uspeha, ne pozabimo nase. Strastno navijanje ni nujno povezano s prazno hrano, kot so s konzervansi zasičeni slani in mastni ali presladki prigrizki; napeto vzdušje raje izkoristimo za uživanje jedi, ki jim prehranski strokovnjaki pripisujejo visoko antioksidativno vrednost.
barve

 

Supersmuti za uspešen dan

maline

Onaplus Uredništvo
 

Solata z jagodičjem
Privoščimo si nežne, drobne, a neustavljivo privlačne spremljevalke poletja, ki so najboljše sveže nabrane – maline. Niso le izjemno okusne, temveč tudi zdrave, saj zaradi flavonoida in antioksidanta rutina ščitijo ožilje oziroma znižujejo krvni tlak. Prav tako blagodejno vplivajo na prebavila in sečila.
maline

Onaplus Uredništvo
 
Photo

Prva malina tega poletja
Se spomnite, kako smo kot otroci v gozdu zobali borovnice in sladke gozdne jagode? Ali pa ko so mame in babice doma kuhale ribezovo marmelado in sirupe iz malin? Skrajni čas je, da obudimo te spomine, saj jagodičevje, poleg odličnega okusa, v sebi nosi še bogastvo zdravilnih učinkov.
jagodičevje

Barbara Kotnik

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!
Newsletter
Logotip sn
Copyright © ONAPLUS.SI 2025. Vse pravice pridržane.