ISKALI STE:

“ minerali”

Do aprila se oskrbujmo z vitaminom D

Kateri so koristni učinki vitamina D, odgovarja Katja Simić, diplomirana dietetičarka, ki vodi spletni portal Dietetik priporoča in svetuje ter predava o prehrani nosečnic, šola...

Prehranska dopolnila: Čudeži v stekleničkah ne obstajajo

Da imajo vitamini, minerali in mikroelementi pozitiven učinek na naše zdravje, ni novost. Udeleženi so pri brezhibnem delovanju celic; njihovo pomanjkanje pa povzroča motnje.

Zelena, za zdravo in čisto telo

Njenih dobrobiti ne bi smele biti deležne zgolj juhe in zelenjavne jedi, zelena je, kot kaže, občutno zapostavljena, ko gre za izkazovanje spoštovanja do njenih dobrodejnih last...

Vitamin D je zvezda

Strateški bojevniki dobro poznajo načelo, da se je treba na boj pripraviti že dolgo pred bitko. Enako je z gripo in prehladom; ko nas položita v posteljo, lahko le še gasimo pož...

En paradižnik na dan ...

Izvira iz Južne, Srednje in tudi z juga Severne Amerike in je zelo soroden čiliju, tobaku, jajčevcu in krompirju. Tudi pri nas je nepogrešljiv predvsem na poletnem jedilniku, ko...

Lahkotni občutek sitosti z lubenico

Eden najbolj sočnih in osvežilnih sadežev poletja, ki odlično pogasi žejo. Lubenica je sestavljena iz kar 92 odstotkov vode, a je preostalih osem odstotkov zelo bogatih z likope...

Vam primanjkuje železa?

Manko železa je najpogostejša oblika podhranjenosti na svetu. Kar polovica vseh primerov anemije, torej bolezni, pri kateri je težava v pomanjkanju zdravih rdečih krvničk, nasta...

Zadnji čas za borovnice!

Drobne jagode z velikansko močjo. Prepolne so dragocenih hranil, samo pest na dan nam bo pomagala do boljšega počutja in zdravja. Narava jih je odlično umestila v poletje, ko ra...

Minerali, brez katerih ne gre

Iz takšne smo snovi kot zemlja. Tudi tako bi se lahko izrazili, ko govorimo o mineralih. Te anorganske elemente, ki so v prehrani nepogrešljivi – brez njih vitamini ne morejo de...

Kokosovi kolački s smetano in jagodami

Sladica iz ječmenove moke, ki vas bo prepričala, da je tudi zdavo lahko zelo okusno. Semena ječmena so namreč bogata z vlakninami, prehransko posebej pomembnimi betaglukani, bel...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE