Presna čokoladna krema
Na zunaj grobo zelen, v notranjosti pa bogato maslen. Avokado je pravzaprav sadež z največjo vsebnostjo maščob, kar jih poznamo. Ima ogromno zdravilnih učinkov, za razliko od ostalih maščob pa pomaga zniževati holesterol in uravnava količino sladkorja v krvi. Ste ga že poskusili v sladicah? Odličen je!
Odpri galerijo
Foto: Shutterstock
2 avokada
130 g grenkega kakava v prahu
85 g medu
2 žlici grškega jogurta
120 ml riževega/mandljevega mleka
2 čajni žlički vaniljevega ekstrakta
ščepec soli
Z žlico izdolbite avokada in ju s preostalimi sestavinami dajte v multipraktik. Mešajte, dokler ne dobite gladke kreme. Kremo postrezite samo ali pa jo posujte s koščki čokolade ali jagodičevjem.
za 4 osebe
Z žlico izdolbite avokada in ju s preostalimi sestavinami dajte v multipraktik. Mešajte, dokler ne dobite gladke kreme. Kremo postrezite samo ali pa jo posujte s koščki čokolade ali jagodičevjem.
za 4 osebe
Onaplus
Postanite naš naročnik in si zagotovite dostop tudi do zaklenjenih avtorskih vsebin.
