zelena zelenjava

Rdeča in zelena za železo
Kadar organizmu primanjkuje železa, ni treba takoj teči v lekarno po laboratorijsko narejene pripravke s tem nepogrešljivim mineralom. Pametno sestavljen jedilnik lahko dela čudeže, še sploh če izberemo pravo kombinacijo živil, ki jih imamo radi. Zares ni težko, le preverite in se prepričajte!
železo