tekočina

5 preventivnih strategij, da ne boste staknile vnetje mehurja
Težave z mehurjem pogosto doletijo predvsem ženske vseh starosti. Posebno poleti se lahko infekcija urinarnega trakta pojavi prej, ko v prijetnih sončnih dneh pozabimo na preventivo. Sestavili smo pet sklopov, ki si jih velja vsaj malo zapomniti, če želimo ostati zdravi.
mehur

Kronična bolezen ledvic: Vse več obolelih tudi mladih
Kronična bolezen ledvic je nenalezljiva bolezen, katere posledice glede na ocene čuti vsaka deseta odrasla oseba. Število obolelih stalno narašča.
kronična bolezen ledvic

Nika Vistoropski

Napihnjenost: Pomagajmo prebavi
Veliko je prijemov in jedi, ki lajšajo neprijetno napihnjenost. Ni res, da je po toči zvoniti prepozno, včasih bo že majhen korak, kot je pitje čaja ali preprosta masaža, razbremenil črevesje. Seveda bo najbolj koristno, če odkrijemo pravi vzrok preobilice plinov v črevesju, da se težava ne bo ponovila.
prebava

Da koža ne izgubi leska
Poletje kožo pogosto izsuši: koža je dehidrirana, neenakomerno pigmentirana, brez leska. Takšna ni videti samo nenegovana, pač pa tudi starejša. Ne čakajte na jesen za regeneracijo in intenzivno vlaženje, kožo je treba nahraniti že prej! Pripravite si masko iz avokada, ki mu dodate žličko medu, ali pa kombinacije jogurta olja in medu. Koža vam bo hvaležna.
poletje

Ne dražimo po nepotrebnem mehurja
Čeprav je urinska inkontinenca dvakrat pogostejša pri ženskah in jo bolj povezujemo z zmanjšano prožnostjo urogenitalnega sistema starejših žensk, zlasti če so večkrat rodile in opravljale težka dela, se pojavlja tudi pri moških. Pogostejša je pri starejših moških, pa vendarle ni zgolj logična posledica staranja. O stanju, ki sicer ne ogroža življenja, a je ne glede na to nadvse neprijetno in močno slabša kakovost življenja, če ga ne prepoznamo in zdravimo, smo se pogovarjali z Davorjem Ćosićem, dr. med., spec. urologije, sodelavcem Diagnostičnega centra Bled.
mehur

Pametne semenčice
Neplodni moški velikokrat slišijo, da imajo lene plavalce. Zdaj so matematiki vzeli zadevo v svoje roke, da bi ugotovili, ali obstaja »veliki načrt« premikanja bičkov semenčic.
neplodnost

Nika Vistoropski

Ste pripravljeni na vročinski val?
Prihaja novi vročinski val, menda najhujši do zdaj. Veste, kdo je najbolj ogrožen pri visokih temperaturah in kako se je treba pred temi obvarovati? Nacionalni inštitut za javno zdravje RS ponuja koristne nasvete, ki jih ne gre spregledati!
vročina

Kaj jesti, ko je tako zelo vroče?
V vročih poletnih mesecih naše telo deluje drugače kot sicer: visoke temperature zmanjšujejo potrebo po hrani in povečujejo tisto po pijači, zato temu primerno prilagodimo svoj jedilnik.
poletje

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter