tahini

Resnica o črnem sezamu: Je res bolj zdrav kot beli? Kaj pa sezamovo olje?
Pol sveta je obsedenega s sezamom, medtem ko pri nas ostaja začimba redkih jedi. A raziskave kažejo, da sezam različnih barv vsebuje dragocene hranilne snovi.
ZDRAVJE

Kremasti humus
Slastni namaz iz čičerike ni le neprimerljivo bolj zdrav, kot mesne paštete in mlečni pripravki. Neverjetno lahko ga je pripraviti doma in po svoje. Nič čudnega ne bo, če boste kremasto zmes jedli na žlico, da se izognete ogljikovim hidratom pa lahko vanj pomakate tudi koščke sveže zelenjave.
čičerika

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter