sončnična semena

To je razlog za uživanje sončničnih semen (varujejo celo pred kapjo in srčnim infarktom)
Sončnična semena so bogata z zdravimi maščobami, vitaminom E, magnezijem in selenom. Dodamo jih lahko različnim jedem, kot so kosmiči, pekovski izdelki in solate.
SONČNICA