sladkorna

Decembra se zredimo za 2 kilograma
Se uvrščate v povprečje in se vsako leto vdate ob pogledu na bogato obložene mize, ob vonjavah, ki se širijo s prazničnih stojnic, ob ponudbah trgovcev, ki slaščice in druge najrazličnejše dobrote prodajajo po ugodnih cenah? Kot kaže raziskava, Slovenke in Slovenci decembra povprečno pridobimo dva kilograma teže zaradi uživanja prevelike količine nezdrave hrane in pa alkohola.
teža

Malo povišan povzroči malo možgansko kap
Zakaj je pomembno skrbeti za urejen sladkor v krvi? Kako se razvijeta sladkorni bolezni tipa 1 in 2? Kako pomembna ukrepa za preprečitev kronične bolezni sta zdrava prehrana in redna telesna aktivnost? Odgovarja Damjan Justinek, dr. med., specialist interne medicine in diabetolog, direktor Centra za sladkorno bolezen CSB.
krvni

Kako telovadi britanska premierka?
Predsednica britanske vlade je velika privrženka crossfita, metode, ki jo je razvila ameriška vojska. V dobri telesni pripravljenosti jo ohranja Lee Carnaby, ki ni do 60-letne premierke niti najmanj prizanesljiv. Crossfit obožujejo tudi številni hollywoodski zvezdniki in profesionalni športniki.
Theresa May

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter