Onaris

Kako se znebiti motenj dihanja med spanjem
Povprečen človek prespi skoraj tretjino svojega življenja, zato je kvaliteten spanec še kako pomemben. Med njim se sprostijo mišice, čutila se izklopijo, telo si odpočije in se pripravi na nove izzive. Če pa temu ni tako, če se ponoči zbujate in smrčite, je morda čas, da se naročite na pregled in preverite, za kaj gre. Vzrok so lahko obstruktivne motnje dihanja, ki jih je dobro odpraviti, preden vas doletijo še resnejše zdravstvene težave.
Onaris