artritis

Kako škodljivo je pokanje sklepov na rokah (odgovarja ortoped)
Imam razvado, zaradi katere menda ljudi okoli sebe spravljam ob živce. Ne da bi se zavedala, si občasno pokam sklepe na rokah.
sklepi

Med poskakovanjem pritiska na kolena teža slona
Saj bi športali, a bolečine v kolenih so preprosto nevzdržne. Občutljiva kolena, vnetje kolenskega sklepa in obraba hrustanca so pogoste težave, ki ljudi odvrnejo od vadbe, a gibanja ne bi smeli kar tako odsloviti. Če izberemo pravilne pristope in se izognemo tistim športom, ki stanje slabšajo, bomo z aktivnim življenjem lahko tudi izboljšali ali celo preprečili boleče rezultate. Ponujamo vam pet prilagojenih oblik športnih dejavnosti, ki izvajane v normalni obliki kolena sicer izredno obremenjujejo. Našli pa smo tudi takšne vadbe, ki so že po naravi prijazne do kolenskih sklepov.
sklepi

Češnje za kri in vezi
Otroke in ptice je treba vprašati, kakšnega okusa so češnje in jagode. Tako se glasi navdihujoč citat pesnika Goetheja iz 18. stoletja, ki opeva dragoceno prvinskost in pravo svobodo. Prvoomenjeno sadje je še posebno zaželeno, saj njegova sezona hitro, prehitro mine.
češnje

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter