Iskalnik

Za napredno iskanje uporabite naš iskalnik po kontekstualnih povezavah Delosled

12:11

09.11.2018

Pečenica, ajdovi žganci, kislo zelje ali repa Strokovnjakinja za prehrano Mojca Koman, univ. dipl. inž. živ. tehnologije, svetuje, katerega domačega živeža naj se ne branimo v obdobju, ko je manj svetlobe in več mraza, ker nas bo pogrel, obnovil energijo pa tudi pocrkljal. Res je, prisluhnimo ali pa se spomnimo, kaj so jedli naše babice in dedki ter koliko.

22:49

13.07.2018

6 osvežilnih solat, ki jih morate okusiti to poletje Solate so odličen obrok: zdrave, hranljive in osvežilne. Po njih nismo utrujeni, z lahkoto pa jih prilagodimo, da bodo dišale tako mesojedcem kot vegetarijancem, veganom in presnojedcem. Solata je seveda tudi glavni obrok, sploh poleti. Preizkusite šest odličnih receptov, ki nam jih je zaupal avtor kulinarične uspešnice Ljubim solate, David Bez.

09:47

20.04.2018

V obroke vključujem več zelene barve Kako vešči smo načel zdrave prehrane? Zakaj se moramo truditi za pestrost, sezonskost živil, barvitost in okusnost jedi? V katerih živilih je pravo bogastvo vitaminov in mineralov, ki nam jih spomladi skoraj vsem primanjkuje? Odgovarja Mojca Koman, univ. dipl. inž. živ. tehnologije, strokovnjakinja za prehrano.

09:24

13.03.2018

Telo je posoda duše Če ono hira, ni prostora za dušni mir. Velikokrat preberemo, da bi se morali ljudje, predvsem po prazničnih dnevih (pa tudi po mrzli zimi, ki nam da občutek, da moramo jesti in jesti), lotiti temeljite detoksikacije telesa. Že beseda sama se mnogim upira. Občutek imaš, da je tvoja nadaljnja usoda žuljenje zgolj kalčkov in koreninic – zraven pa trpljenje, kot da se približuje konec sveta. Pa ni čisto tako.

Nika Vistoropski

16:24

07.02.2018

Priljubljeni razstrupljevalec Brez sveže nasekljanega peteršilja si težko predstavljamo okusno in zdravo pripravo jedi, kot sta pečena paprika in tržaška omaka. Za zgodnejši pridelek ga sejemo prav februarja v zaprtih prostorih. Temeljne napotke smo našli v priročniku Jerneje Jošar Moj vrt je lahko balkon.

13:17

10.11.2017

Po praznikih nam prija lažja mineštrica Najboljši razstrupljevalni program je povsem naraven in postopen – iz prehrane izločimo določena živila in jih nadomestimo s tistimi, ki nam koristijo. Celicam ves čas omogočamo normalno delo, s toliko hranilnih snovi, kot jih potrebujejo, obenem z izbrano hrano omogočimo intenzivnejše delo tistim organom, ki so pri razstrupljanju najbolj dejavni. To v knjigi Zdrava prehrana je prava odločitev med drugim sporočata Marija Merljak in Mojca Koman. Komanovo smo prosili za še nekaj zvijač čiščenja telesa.

14:40

22.07.2017

Solata z jagodičjem Privoščimo si nežne, drobne, a neustavljivo privlačne spremljevalke poletja, ki so najboljše sveže nabrane – maline. Niso le izjemno okusne, temveč tudi zdrave, saj zaradi flavonoida in antioksidanta rutina ščitijo ožilje oziroma znižujejo krvni tlak. Prav tako blagodejno vplivajo na prebavila in sečila.

Onaplus Uredništvo

22:19

17.02.2017

Idealen za pomladansko čiščenje Podobno kot drugi agrumi je sadež dragocen zaradi obilja vitamina C in kalija. Krepi imunski sistem in pomaga telesu izločati strupene presnovne ostanke. Izboljša tudi apetit in pospeši prebavo.

Onaplus Uredništvo

15:18

03.02.2017

Pomagajte telesu, da zadiha O razstrupljanju se veliko govori in piše januarja, ko so praznični dnevi pozabljeni, grehi iz tistega obdobja pa so se nam nakopičili okoli trebuha in obesili na boke. Tudi spomladi ga radi omenjamo, saj se takrat že začnemo pripravljati na novo sezono, ki več razkriva.

Onaplus Uredništvo

1 2 3

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter