Iskalnik

Za napredno iskanje uporabite naš iskalnik po kontekstualnih povezavah Delosled

15:11

20.09.2019

Čebula varuje organe kadilcev V vsej zmedi, ki vlada v zdravi prehrani, bi danes Shakespeare zagotovo raje kot »biti ali ne biti« zapisal vprašanje: Jesti ali ne jesti? Včasih se je najbolje zanesti nase in sam pridelati vsaj nekaj izjemno zdravih začimb, pa tudi če imamo le francoski balkon. Trenutno sicer ni zlato obdobje za sajenje, zato naj si tisti, ki se spomladi in zgodaj poleti niso podvizali, privoščijo kakovosten živež z lokalnih kmetij. Vsake toliko naj bo na jedilniku najmanj ena od šestih predlaganih užitnih rastlin oziroma plodov, ki veljajo za naravne antibiotike.

00:36

20.06.2019

Potovalne tegobe: Bi raje svilo ali tableto? Brez dobrega počutja ni pristnih užitkov, ki nam za vedno ostanejo v lepem spominu. Kdor si težko pričakovanih prostih dni ne želi pričakati bolan ali omagati med dopustom oziroma na poti do počitniškega cilja, naj sledi temeljnim nasvetom proti prehladu, glavobolu in prebavnim motnjam oziroma slabosti.

23:03

14.05.2019

Zdravilna zelišča: Za kaj in kako jih uporabljati »Cvetje vedno naredi ljudi boljše, srečnejše in bolj pripravljene pomagati: je sončni žarek, hrana in zdravilo za dušo.« (Luther Burbank). Zelišča uporabljamo za kuho, zdravje, kozmetiko in tudi za okras. Poleg tega, da pomirjajo živce, ohranjajo naravno lepoto kože. Najrazličnejša in neskončno dišeča so namreč tudi v lončkih nekaterih negovalnih mazil in povsem naravno upočasnjujejo staranje kože, jo krepijo, vračajo prožnost in napetost ter jo obnavljajo in hkrati čistijo. Poglejmo, kakšno moč ponujajo.

23:34

05.12.2018

Napihnjenost: Pomagajmo prebavi Veliko je prijemov in jedi, ki lajšajo neprijetno napihnjenost. Ni res, da je po toči zvoniti prepozno, včasih bo že majhen korak, kot je pitje čaja ali preprosta masaža, razbremenil črevesje. Seveda bo najbolj koristno, če odkrijemo pravi vzrok preobilice plinov v črevesju, da se težava ne bo ponovila.

22:20

12.11.2018

Za žolčne kamne je krivo tudi prehitro hujšanje Kdor je že doživel hud napad žolčnih kamnov, ve, da ti bolečina vzame sapo in v določenem trenutku ne moreš niti jokati, kaj šele vpiti. O tem, zakaj še ni nujno bolezen, če jih imamo, kdaj jih je pametno odstraniti skupaj z žolčnikom ter koliko so zato bolj obremenjena jetra, smo se pogovarjali z Rokom Testenom, dr. med., specialistom splošne kirurgije iz Splošne bolnišnice Novo mesto.

16:08

13.06.2018

Najpomembnejši ukrep je izogibanje žarkom Poletni čas in z njim sončni žarki. Vabljivi, a škodljivi. Zelo nevarni, če se jim izpostavljamo pretirano in brez zaščite. V letošnjem poletju še pred odhodom na morje, ob jezera ali v planine obnovimo pravila in opozorila varnega sončenja ter si priskrbimo ustrezne izdelke. Da bomo res brezskrbno uživali na težko pričakovanih počitnicah.

10:43

08.05.2018

Zdaj jih je najbolje nabirati Moč narave je žal še vedno podcenjevana. V priročniku Naša zdravilna zelišča izpod peresa priznane farmacevtke dr. Ursule Stumpf, letos izdanem pri založbi Narava, smo poiskali pet dragocenih zeli. Njihova skupna lastnost je, da v obliki čaja ali svežih začimb oziroma prigrizkov lajšajo ali celo odženejo pogoste ženske težave.

11:45

30.03.2018

Se sploh znate sprostiti? Resnica ostane resnica, pa če jo lahko prebavimo ali ne. S kopičenjem obveznosti in neprimernim življenjskim slogom pogosto sprožimo alarm v geometričnem središču telesa, kar se pokaže na prebavilih. Izgubo ravnovesja in nagajanje želodca je mogoče učinkovito preprečiti oziroma omejiti povsem naravno.

09:43

23.03.2018

Začnimo z eno gredico Bi radi poskusili nekaj novega? Če imate prostor, si omislite gredico. Z zelenjavo ali pa zelišči in rožami, če ste začetnik. Z delom na vrtu se boste povezali z naravo in obenem krepili zdravje s fizično aktivnostjo, in to na zraku. Pa še uživali boste, ko boste ponosni uporabljali sadove svojega dela.

14:29

07.02.2018

Kako si pomagamo sami? Ojoj, kaj je zdaj to? Ne, no! Takšne in podobne misli se nam podijo po glavi, ko nas začne zoprno praskati po grlu. Po možnosti že ko zjutraj prvič odpremo oči ali tik pred pomembnim govorom. Preden bolečina postane močna in žgoča, posezimo po zdravilih iz domače kuhinje in shrambe.

1 2 3

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter