ISKALI STE:
“omega 3”
- 16.07.2020 |
- omega 3
- ribe
- morski sadeži
- bela možganovina
- hipokampus
- staranje možganov
Z uživanjem rib zaščitimo možgane pred prezgodnjim staranjem
Onesnaženi zrak - predvsem v večjih mestih in okolice težje industrije - vpliva na hitrejše staranje možganov. To se kaže v manjšanju volumna bele možganovine in hipokampusa.
- 01.06.2020 |
- omega 3
- maščobne kisline
- prehransko dopolnilo
- ARS PHARMAE
Eskimska dieta za dobro postavo
V teoriji je prehranjevanje zelo enostavno: proteini, maščobe in ogljikovi hidrati, vitamini, minerali in seveda voda. Realno nenehno capljamo.
- 27.03.2020 |
- Jerneja Cvikl
- manikira
- nega nohtov
- pila
- krajšanje nohtov
- razkužilo
- voda
- omega 3
- knajpanje
- krema
Nasveti manikerke: Kako lahko nohte negujemo sami doma
Manikerka, nohtna stilistka in lastnica salona Galante Jerneja Cvikl je za nas pripravila uporabne nasvete, kako lahko v karanteni za nohte poskrbimo sami doma.
- 30.10.2019 |
- demenca
- možgani
- alzheimerjeva bolezen
- zelenjava
- prigrizki
- sadje
- ribe
- omega 3
- zdravje
- gazirane pijače
Kdor ne je rib, ima večje tveganje za razvoj demence
Skrb, ki prežema mnoge, ko pomislijo na starost, je povezana s strahom pred Alzheimerjevo ali katero drugo obliko demence, ki človeka oropajo za sposobnost razmišljanja, umovanj...
Losos s pomarančo in lešniki
Gotovo že veste, da je losos bogat z omega 3 maščobnimi kislinami, ki so izredno pomembne za naše telo, saj so pomembne za rast in delovanje možganov, oči, živčevja, zaviranje v...
- 28.12.2018 |
- holesterol
- pas
- debelost
- maščobe
- kisline
- omega 3
- vitamin E
- telo
- možgani
- prehranjevanje
Obseg pasu pove vse
Ste vedeli, da so maščobne kisline omega-3 v pomoč žilam? Človeško telo ima kar 150.000 kilometrov ožilja. Pretočno mora biti v celoti. Z uživanjem premastne hrane in zaradi pre...
- 25.09.2018 |
- silicij
- vitamin C
- omega 3
- vitamin D
- koencim q10
- utrujenost
- energija
- zdravje
- imunski sistem
- minka gantar
Silicij ščiti in krepi naše celice
Minka Gantar je svetovalka za zdrav življenjski slog in avtorica knjige Ko imajo hormoni žur, v kateri preprosto razloži, kako si lahko sami pomagamo. Ko nismo v ravnovesju, se ...
- 01.08.2018 |
- maščobne kisline
- omega 3
- možgani
- oči
- zdravje
- holesterol
- ribe
- prehrana
- luskavica
- pritisk
Kdo potrebuje dodaten vnos omega-3?
Maščobne kisline omega-3, ključne za zdravje človeškega organizma, razvrščamo v tri osrednje skupine: linolensko kislino (ALA), eikozapentaenojsko kislino (EPA) in dokozaheksaen...
7 naravnih metod proti stresu
Stres, anksioznost in depresija prizadenejo vsakega tretjega človeka. Psihoterapija in farmacevtski izdelki so prevladujoč pristop zdravljenja duševnih težav. Nevropsihiater in ...
