trening

Ema Kozin: Pred borbo molim, verna sem, a nikoli ne prosim za zmago
Najboljši slovenski boksarki, Emi Kozin, pravijo tudi princeska, a ima to bolj malo zveze s pravljično vlogo, ki jo tej besedi pripisujemo.
Ema Kozin

Nika Vistoropski

Natalija Bratkovič iskreno o tem, kaj je: Strokovnjaki za prehrano se bodo križali
Voditeljici Nataliji Bratkovič marsikdo zavida postavo in na prvi pogled bi zagotovo mislili, da se zanjo pri hrani veliko odpoveduje. A resnica je precej drugačna.
Natalija Bratkovič

Natalija Bratkovič: Kickbox mi je ukradel srce
Televizijska in radijska voditeljica Natalija Bratkovič je znana po navdušenju nad športom, nas pa je zanimalo, ali si pred skokom v kopalke pomaga še s kakšno zvijačo.
Natalija Bratkovič

Rok Terkaj - Trkaj: To leto je bilo zame burno, težko
Roku Terkaju - Trkaju, legendarnemu rimoklepaču pa tudi diplomiranemu teologu, motivatorju in očetu štiriletne deklice, se življenje vrti tako hitro, kot rapa. V Stari Ljubljani sva ob vegetarijanskem prigrizku in vodi iz pipe spletla pogovor o tem, kaj ga poganja in kako poskrbi, da ne pregori. Vmes je sprejemal nujne telefonske klice in dajal navodila sogovornikom na drugi strani, večinoma v zvezi z zakonitimi konopljinimi izdelki, ki jih želi približati sleherniku.
rok trkaj

Beno Arnejčič: Živimo v svetu, ki proizvaja tekmovalne množice
Tekač je virtuoz v zavezanosti, pogumu, samodisciplini, motivaciji, odpornosti, razmišljanju, doslednosti, vzdržljivosti. Praksa tekaškega urjenja in navade pomagajo, da tekač razvije tek kot vrlino. Tek tako uči o pomembni lekciji življenja. Nekdo, ki ima vzorce samodiscipline, da teče v dežju in snegu, se bori zoper razočaranja in nesreče, lahko pride v globlji stik s samim seboj, da odkrije lastne omejitve in notranje vire, pravi doc. dr. Beno Arnejčič, doktor psiholoških znanosti in hipnoterapevt. Zaposlen na Pedagoški fakulteti v Kopru in z bogatimi izkušnjami v urjenju telesa in duha je svoje znanje in modrosti strnil v monografiji Tek in beg.
Beno Arnejčič

Ilka Štuhec druga na veslaški regati
Ilka Štuhec je danes dokazala, da lahko mirno presedla na bolj mirne vode, če jo volja do smučanja kdaj mine. Skupaj s članico svoje tekmovalne ekipe Anjo Šešum je namreč nastopila na tradicionalni veslaški regati in v konkurenci dvojcev sta slavili drugo mesto.
Ilka Štuhec

Ilka Štuhec smuči zamenjala za vesla
Ilka Štuhec se bo še pred pričetkom smučarske sezone pomerila v nekoliko drugačni športni disciplini. Tekmovala bo na tradicionalni veslaški sprint regati, ki bo v soboto potekala na Ljubljanici.
Ilka Štuhec

Neprecenljiva vrednost hitrega koraka
Odrasli Slovenci so v povprečju vedno bolj ozaveščeni o pomembnosti redne telesne vadbe, vendar je delež tistih, ki dosegajo priporočila zdravnikov, zelo majhen. Gibanje neposredno podpira imunski sistem pri opravljanju obrambnih nalog, zato je pametno avtobus zamenjati za kolo, dvigalo pa za stopnice.
korak

Nika Vistoropski

Šel sem še po malo batin
So vas že kdaj zasrbeli podplati, ko ste opazovali s kakšno lahkoto dosegajo odlične rezultate naši vrhunski športniki? Morda so vas navdihnili, da se preizkusite v kateri izmed njihovih športnih disciplin. A le kaj bi oni porekli na vaš pot in trud? To je preveril televizijski voditelj in redni gost stand up festivalov Klemen Bučan, ki se je v okviru nove oddaje Dan za trening na vadbišču pridružil kopici slovenskih športnih asov, izzval svojo vzdržljivost in na lastni koži ugotovil, koliko poguma, odrekanja in volje je potrebnih, da se prebiješ med najboljše. Prva epizoda bo na Kanalu A na sporedu že nocoj ob 20. uri.
Klemen Bučan

Zmagoslavje je del mene
Pri 22 letih se je kot soavtorica podpisala pod svoj prvi znanstveni članek, v katerem obravnavajo zvezdo Kepler-62 in ki je izšel v priznani reviji Science. Njena strast je tudi aplikativna fizika, in sicer raziskovanje novih materialov, ki bi lahko postali sestavni del naših življenj. Ima diplomo iz astrofizike z Berkleyja, dela doktorat iz fizike na Stanfordu, na svetovnem prvenstvu v špartanskem oviratlonu, ki traja 24 ur in pri katerem gre za kombinacijo teka in premagovanja zahtevnih ovir, pa je zmagala.
Rea Kolbl

Onaplus Uredništvo

1 2

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter