počepi

Imate sindrom mrtve zadnjice?
Dolgotrajno sedenje je lahko povezano s številnimi obolenji, celo rakom in sladkorno boleznijo, kdor preživi na zadnjici velik del dneva – pa mu grozi celo nenavaden sindrom. Ga poznate?
glutealna amnezija

Telesna moč za spolno moč
Redna telovadba je ključna za dobro počutje in zdravje, lahko pa izboljša tudi spolno življenje. Toda ne govorimo le o telesni pripravljenosti, ki sicer zanesljivo pripomore k vzdržljivosti, temveč o vajah za posamične skupine mišic, ki lahko občutno povečajo slo, gibčnost, spretnost in intenzivnost ter okrepijo vrhunec.
telo

1

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter