ome 3

Losos s pomarančo in lešniki
Gotovo že veste, da je losos bogat z omega 3 maščobnimi kislinami, ki so izredno pomembne za naše telo, saj so pomembne za rast in delovanje možganov, oči, živčevja, zaviranje vnetnih procesov v organizmu, krepitev srca in ožilja ter preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Ker jih človeško telo ne tvori samo, jih moramo zaužiti s hrano, v primeru lososa pa gre za pravo poslastico, ki jo je povsem preprosto pripraviti.
losos