objem

 

Rok Terkaj - Trkaj: V odnosih čutim več topline
Spretni klepač rim in duhovni vodja mnogih mladih po letih in srcu Rok Terkaj – Trkaj nam je zaupal, kako preživlja dneve stran od množic in kaj ga krepi.
Rok Terkaj

 

Mama me nikoli ni objela
Ljudi s težavami v duševnem zdravju je veliko, vendar je težko dobiti natančne podatke, saj so ti razpršeni in se rezultati anket nanašajo na to, kako ljudje sami opredeljujejo svoje počutje. To pa ni najbolj zanesljivo. Podatke smo povzeli po časniku The Guardian, ki se sklicuje na Institute for health metrics evaluation (IHME). Gre za neodvisni globalni zdravstveni raziskovalni center, ki deluje pri Washingtonski univerzi. Sodeč po raziskavi, ki jo je inštitut opravil za leto 2017, je globalno gledano za anksioznostjo trpelo nekaj manj kot 300 milijonov ljudi, zaradi hujše depresije 160 milijonov in zaradi blažje kronične oblike depresije, imenovane distimija, 100 milijonov ljudi.
duševno zdravje

 
Photo

10 korakov za razstrupljanje telesa
Že iz pravljice o Sneguljčici vemo, da je od tega, kateri del zastrupljenega jabolka poješ, odvisno, ali boš ostal živ. Povsod okrog nas so toksini, ki jih včasih tudi nevede vdihujemo in uživamo s pijačo, hrano ter ne nazadnje sprejemamo na ravni samouničevalnih miselnih tokov. Naše telo je k sreči sposobno predelati ogromno strupov vseh vrst, a nikakor ni odveč, če mu pri tem pomagamo. Zbrali smo 10 smernic za vsakdanjo rabo.
razstrupljanje

 

Pet ključnih minut za srečno partnersko zvezo
Pogosto je potrebno zelo malo, da ohranimo srečo v zakonu, opozarjajo avstralski strokovnjaki, a mnogim se velikokrat to ne zdi vredno truda. Prepričanje, da so za rešitev partnerske krize nujne terapije in obilica vrhunske, filmske spolnosti, mnoge žene v obup, zato v zvezah zapadejo v apatijo.
zveza

 

Objemite prijatelja!

prijatelj

 

Zakaj se poljubljamo?
Praznike in srečno novo leto zaželite s poljubom. Za trenutek pozabimo na formalnost in fraze, dajmo prednost srcu. Nič ne stane, pomeni pa veliko.
poljub

Barbara Kotnik
 

Za srečno skupno pot
Le kdo ostane ravnodušen ob zgodbah zakoncev, ki so skupaj preživeli vse odraslo življenje pa do globoke starosti, in to v slogi in sreči! Kako so zmogli z roko v roki premostiti vse zahtevne preizkušnje, izzive, naporno vzgojo otrok, bolezni in bolečino, finančne tegobe in najrazličnejša nesoglasja, je v svoji kolumni pojasnil ameriški psihiater Mark Goulston in parom ponudil nekaj dragocenih nasvetov. Preberite si v spodnjih vrsticah!
partnerstvo

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!
Newsletter
Logotip sn
Copyright © ONAPLUS.SI 2025. Vse pravice pridržane.