fizična aktivnost

Prelomnih 40: ste pripravljene?
Štirideseti rojstni dan: za številne ženske strahotna prelomnica, tista, ki marsikateri pomeni slovo od mladosti. In ko se mnoge prepogosto vdajo v usodo kopičenja odvečnih kilogramov. Toda strokovnjaki opozarjajo, da gre zgolj za izgovor: 40 ne pomeni nikakršnega slovesa od mladosti, privlačnega videza, aktivnega spolnega življenja in družabnih doživetij. Ravno nasprotno: lahko je nov začetek!
spremembe