dr. Sanja Malbaša Gošović

Teenlifting: Metoda, ki krepi mišice medeničnega dna in pomladi obraz
Ženske nemalokrat slišimo, da bomo inkontinenco preprečile z rednim izvajanjem keglovih vaj. Sliši se prelahko, da bi bilo res, in tudi je. Mnogo ginekologov namreč opozarja, da, prvič, vaj ne izvajamo dosledno, in drugič, mišic medeničnega dna niti ne znamo pravilno stiskati. Vsa umetnost se skriva v krčenju povsem skritih mišic, ki pa jih lahko s pravilno metodo spravimo v pogon. To je teenlifting.
teenlifting