deset minut

Ogromno zelenjave in vsaj malo potu
Strokovnjaki ocenjujejo, da nezdrava prehrana povzroča več kot trideset odstotkov smrti zaradi bolezni srca in ožilja. Takrat ko k njej prištejemo še premalo gibanja in negativni stres, zagotovo že stopamo po robu prepada. Poiskali smo konkretne napotke, kako lahko sami izboljšamo življenjski slog brez velikega napora.
zelenjave