Iskalnik

Za napredno iskanje uporabite naš iskalnik po kontekstualnih povezavah Delosled

10:56

06.10.2018

Antioksidanti za krepitev odpornosti Antioksidantne snovi – med njimi so najbolj znani vitamini C, E in A ter karotenoidi, flavonoidi, mikroelementa selen in cink ter koencim Q10 – so najpomembnejši elementi za normalno delovanje imunskega sistema. Najučinkoviteje delujejo skupaj.

08:43

23.06.2018

Zdravo srce: Zavedanje je ključno Poletje je čas, ko se končno lahko bolj posvetimo sebi. Najbolj seveda na počitnicah, ko se za vsaj nekaj tednov ločimo od vsakodnevnih obveznosti in skrbi. Poleg počitka namenimo posebno pozornost enakomernemu razporejanju obrokov. Ti morajo biti zdravi, sveži in lahko prebavljivi. Specialisti za srčno-žilne bolezni postavljajo na prvo mesto tudi zmanjšanje telesne teže, za kar poskrbimo z dietno prehrano v kombinaciji s telesno aktivnostjo. Prehranjevalne navade pa je treba dolgoročno spremeniti in tudi ozavestiti. Za svoje srce lahko največ storimo sami!

14:11

28.03.2018

Rada jem in jem skorajda vse Zdrava hrana je koncept, na katerega gledamo vse preozko. Zato smo vprašali tri uspešne (in zdrave) Slovenke o tem, kaj njim pomeni zaužiti nekaj dobrega, slastnega in hranljivega.

Nika Vistoropski

14:30

24.10.2017

Preprečimo izsušitev kože Zaradi mraza in vetra ter centralnega ogrevanja v jesenskih in zimskih mesecih malone vsi občutimo suhost kože, ki pa se lahko pojavi tudi zaradi neprimerne nege, to je pogostega kopanja ali tuširanja z vročo vodo. Še zlasti jo izsušijo tekoča mila, ki odstranjujejo koži lastne lipide. K neprimerni negi sodi tudi neuporaba vlažilne kreme. Poskrbimo za ustrezno nego tako kože kot las, pri katerih je za zdrav lesk pomembna tudi prehrana.

10:12

23.08.2017

Kako sem v manj kot šestih mesecih odpravila predrakave spremembe Predrakaste spremembe materničnega vratu. Izvid, ki nosi v svojem imenu besedo rak, se ne sliši nič kaj obetavnega. Onina bralka z nami deli zgodbo, kako se je soočila z diagnozo in jo tudi premagala.

1 2

V prodaji

Prijavite se na Onine e-novice

Nikoli več ne zamudite vaših najljubših vsebin. Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem!

Newsletter