KULINARIČNA SPECIALITETA

Ste vedeli, da so tulipani užitni? Audrey Hepburn jih je jedla za preživetje, danes so delikatesa

Tulipani niso le okras, nekoč so reševali življenja, zdaj navdušujejo tudi na krožniku. Razkrivamo, kako jih varno vključiti v prehrano in delimo slasten recept.
Fotografija: Tulipani so užitni in prav lepo popestrijo kulinariko, zato jih danes uporabljajo največji kuharski mojstri. Foto: Shutterstock
Odpri galerijo
Tulipani so užitni in prav lepo popestrijo kulinariko, zato jih danes uporabljajo največji kuharski mojstri. Foto: Shutterstock

V zadnjih letih doživlja uživanje cvetja pravi preporod. Na krožnikih vrhunskih restavracij in tudi domačih kuhinj se vse pogosteje znajdejo cvetovi, ki ne očarajo le z videzom, temveč tudi z okusom in hranilno vrednostjo. A to ni nikakršna sodobna modna muha. Cvetje so uživali že v antični Grčiji in Rimu, naši predniki pa so dobro vedeli, da ni le lepo, temveč tudi zdravilno in hranljivo.

Med cvetlicami, ki jih danes znova odkrivamo, so tudi tulipani, simbol pomladi in kralji šopkov, ki jih običajno občudujemo v vazah ali na gredicah. A njihova uporaba sega precej dlje. Ne le da so užitni, nekoč so celo reševali življenja.

Tulipane je med vojno jedla mlada Audrey Hepburn 

Zima na Nizozemskem med letoma 1944 in 1945 je bila ena najtežjih v evropski zgodovini. Država je bila še vedno pod nemško okupacijo, prometne poti so bile prekinjene, reke zamrznjene, dostop do hrane pa močno omejen. Dnevni kalorični vnos prebivalstva je padel z okoli 1800 na komaj 500 kalorij. Lakota, znana kot Hongerwinter (zima lakote), je zahtevala več kot 20.000 življenj. V takšnih razmerah je nizozemska vlada iskala rešitve. Na voljo je bila velika zaloga nezasajenih čebulic tulipanov, saj je bila pridelava zaradi vojne ustavljena. Oblasti so jih začele prodajati v trgovinah in v časopisih objavljati recepte, kako jih pripraviti.

Ljudje so čebulice rezali, odstranjevali grenko sredico, jih kuhali, pekli ali sušili in mleli v moko za kruh. Pripravljali so celo tulipanovo juho: naribane čebulice so kuhali v vodi, jim dodali malo maščobe, soli in, če je bilo mogoče, ščepec karija. Med tistimi, ki so preživeli prav zaradi tulipanov, je bila tudi takrat komaj 16-letna Audrey Hepburn. Kasneje, ko je zaslovela, je pripovedovala o posledicah podhranjenosti in kako blizu smrti je bila. Tulipani so zanjo in za mnoge druge Nizozemce pomenili razliko med življenjem in smrtjo.

Čebulice tulipanov so bogate s škrobom, kar pomeni, da predstavljajo dober vir energije, vsebujejo pa tudi določene minerale. Prav zaradi te energijske vrednosti so bile v času lakote dragocen nadomestek hrane. 

Po Audrey Hepburn so poimenovali belo hibridno sorto tulipanov. Foto: Profimedia/Shutterstock
Po Audrey Hepburn so poimenovali belo hibridno sorto tulipanov. Foto: Profimedia/Shutterstock

Od hrane za preživetje do vrhunske kulinarike

Danes tulipani niso več hrana iz nuje, temveč postajajo del sodobne visoke kulinarike. Na Nizozemskem in drugod po Evropi jih uporabljajo priznani kuharji, med njimi francoski chef Alain Caron, ki ustvarja jedi, kot so solata iz komarčka in tulipanovih čebulic ali ostrige s tulipani. Recepture z njimi so zbirali tudi poznavalci rastlinske prehrane, kot je bila priznana južnoafriška zeliščarica Margaret Roberts (ta je zapisala celo recept za sirup iz tulipanov). 

Čebulice danes sušijo, meljejo v moko ali jih pripravljajo podobno kot čebulo – pečene ali ocvrte. Njihov okus pogosto opisujejo kot rahlo podoben čebuli. Če bi jih želeli pripraviti sami, je ključno upoštevati nekaj pravil: odstranite korenine in zunanjo lupino, čebulico prerežite na pol in iz nje odstranite rumeno, grenko sredico (saj je lahko strupena), razpolovljeno čebulico dobro operite, nato pa jo lahko popečete, ocvrete ali pokuhate, vendar je nikoli ne uživajte surove. Čeprav navadno čebulo lahko jemo presno, je surove čebulice tulipanov pred uživanjem potrebno toplotno obdelati, da uničimo rastlinske toksine, ki lahko povzročijo prebavne in druge resne zdravstvene težave.  

Čebulice tulipanov lahko jeste, a nikoli surove. Prav tako je izredno pomembno, da jim odstranite korenine, jih olupite in izdolbete rumeni del (kaček) v notranjosti, saj vsebuje strupene snovi, ki jih ne smemo uživati. Foto: Shutterstock
Čebulice tulipanov lahko jeste, a nikoli surove. Prav tako je izredno pomembno, da jim odstranite korenine, jih olupite in izdolbete rumeni del (kaček) v notranjosti, saj vsebuje strupene snovi, ki jih ne smemo uživati. Foto: Shutterstock

Kaj pa cvetovi? 

Užitni niso le podzemni deli tulipanov, ampak tudi njihovi cvetovi, predvsem cvetni listi. Listi in steblo vsebujejo alkaloide in druge snovi, ki lahko povzročijo prebavne težave ali celo toksične učinke, zato jih ne uživamo. Cvetovi tulipanov pa skrivajo presenetljivo bogato sestavo. Vsebujejo flavonoide, karotenoide in antocianine – spojine, znane po svojem antioksidativnem delovanju. Raziskave kažejo, da imajo lahko tudi protivnetne, antipiretične in celo potencialno protirakave učinke. Poleg tega vsebujejo vitamin C, fenolne spojine, minerale (kalij, magnezij, kalcij) ter prehranske vlaknine. 

Rožnata sorta tulipanov 'Angelique' je še posebej cenjena za uživanje, saj ima mehke cvetne liste z nežnim okusom. Foto: Shutterstock
Rožnata sorta tulipanov 'Angelique' je še posebej cenjena za uživanje, saj ima mehke cvetne liste z nežnim okusom. Foto: Shutterstock

Kako uživati tulipanove cvetove

Tulipanove cvetne liste lahko uporabljamo sveže ali toplotno obdelane. Pred uporabo je treba odstraniti pestič in prašnike, saj so lahko grenki, cvetove pa dobro oprati. Njihov okus je nežen in raznolik, od rahlo sladkega, ki spominja na grah ali kumare, do poprastega, ki je podoben rukoli. Prav zaradi te subtilnosti so zelo vsestranski v kuhinji.

Uporabimo jih lahko v solatah, kjer dodajo barvo in blag cvetlični okus, kot »užitne skodelice« za nadeve (npr. kremni sir, humus, losos), v sladicah, sorbetih ali kot dekoracijo tort, kot okras v pijačah, koktajlih ali limonadah, tudi v juhah, na testeninah ali drugih slanih jedeh. 

Zelo pomembno pa je, da uporabljamo izključno tulipane, ki so vzgojeni organsko, brez pesticidov. Tulipani iz cvetličarn ali trgovin so pogosto obdelani s kemikalijami, zato niso primerni za uživanje. Najbolje je, če nam tulipani rastejo kar na domačem vrtu, ali da obiščete lokalnega vzgojitelja cvetlic, ki jih prideluje na ekološki način. 

Okus je odvisen od sorte

Čeprav so načeloma vsi cvetni listi tulipanov užitni, niso vsi enako okusni. Razlike med sortami so lahko precejšnje. Na splošno velja, da so svetlejši cvetovi bolj sladki, medtem ko imajo rdeči in rumeni pogosto nekoliko bolj izrazit, celo poprast okus. Med najbolj cenjenimi so: 

'Angelique' – nežen okus, cenjena zaradi mehkobe cvetnih listov rožnate barve, 

‘White Valley’ – sladkast, rahlo grahu podoben okus,

‘City of Vancouver’ – kremni cvetovi z nežno aromo po vijolicah,

‘Lalibela’ – svež, sladek okus in intenzivna rdeča barva,

‘Creme Upstar’ – izrazito sladkasta sorta,

‘Havran’ – hrustljav, osvežujoč okus, podoben ledeni solati,

‘Camargue’ – nežna, rahlo zeliščna svežina,

‘Leen van der Mark’ – subtilno sladek okus v rdeče-beli kombinaciji, 

'Queen of Night' – zanimiva barvna popestritev jedi, saj so cvetovi temno vijolični, skoraj črni. 

Pomembno opozorilo

Kljub vsem zanimivim lastnostim tulipanov pa previdnost ni odveč. Rastlina vsebuje spojino tulipalin A, ki lahko pri občutljivih ljudeh povzroči alergijske reakcije. Najpogosteje se pojavlja pri ljudeh, ki pogosto prihajajo v stik s čebulicami (t. i. “tulipanski prsti” – kožni izpuščaji okoli nohtov). Uživanje tulipanov, zlasti čebulic, lahko ob nepravilni pripravi povzroči slabost, bolečine v želodcu ali druge prebavne težave. Zato vedno uporabljamo preverjene, užitne sorte, odstranimo potencialno toksične dele, začnemo z majhnimi količinami in se ob morebitnih zdravstvenih težavah posvetujemo z zdravnikom. 

 

PREBERITE ŠE -> Ne boste verjeli: iz cvetov magnolije lahko naredite tako dobro marmelado (in še več) 

Preberite še:

V prodaji