Da lahko Oprah Winfrey s svetom podeli marsikatero modrost, tako zagotovo ni pretiravanje, v svoji bogati televizijski karieri je namreč gostila številne strokovnjake z različnih področjih in tudi sama je s svojim čutom za sočloveka ter posluhom za sogovornika marsikomu pomagala na novo pot.

In katera so življenjska vodila nesporne televizijske kraljice? Pa si poglejmo.



Ključ je v ravnovesju, pravi Oprah Winfrey za revijo Vogue, kajti skozi leta, pravzaprav desetletja je preprosto spoznala, da se ji dobrotam ni treba odpovedovati, dejstvo je, da je za vitkost treba vzpostaviti zdravo ravnotežje. »Jem, kar si želim – a ne vsega hkrati! To je ključ do dobrega počutja v zdravem telesu, zato lahko mirno rečem: Lahko si privoščim vse.«

Lepotna merila si opredeljuje sama, poudarja Winfreyjeva, ki je vrsto let poskušala ustreči drugim in standardom, ki so ji jih določili popolni neznanci. Kakor da bi se hotela dobro počutiti v koži koga drugega, pojasnjuje, zato se zadnja leta osredotoča na svoje potrebe, merila in pričakovanja.

Vzemi si čas zase! Vsaj dvakrat na dan po dvajset minut, svetuje televizijska kraljica, vsaj za kratek čas se je treba umakniti od okolice in se posvetiti samemu sebi. Oprah Winfrey zadnja leta prisega tudi na meditacijo.



Uživaj v vsaki minuti dneva, od trenutka, ko odpreš oči, pravi Winfreyjeva. Budilke ne potrebuje in ne mara, saj ji je strašljiva, a ker ima pse, ki so vajeni sprehodov ob isti uri, se vsako jutri zbuja nekaj minut čez šesto. »Takrat grem na sprehod in takrat se počutim najbolje. Hvaležna sem za svoje življenje, to si rečem vsak dan!«

Živim za sedanjost, poudarja Winfreyjeva, ki ji ni mar za načrtovanje in dolgoročne vizije. »Vdihni in izdihni – včasih je to vse, kar potrebuješ v danem trenutku. In samo to si lahko zagotoviš. Treba je uživati v vsakem koraku. Zdaj.«