bolečine v rami

Kako naj se po poškodbi varno vrnem k vadbi? (odgovarja pilates inštruktorica)
Pisala nam je bralka, ki redno telovadi, sedaj pa si je poškodovala ramo. Njena bolečina se stopnjuje, slikanje pa ni pokazalo ničesar resnega.
VPRAŠAJTE STROKOVNJAKA