Nepravilno izveden korak pri negi, ki vpliva na hitrejše staranje kože

Na to, kako se naša koža stara, do določene mere ne moremo vplivati, saj notranji dejavniki, kot so genetika, upadanje kolagena in upočasnjena obnova celic naredijo svoje. Zunanji dejavniki pa so tisti, pri katerih lahko vsak od nas sprejme odločitev, kako bo podprl zdrav videz kože. Se bomo zaščitili pred soncem, prehranjevali zdravo, bili dovolj hidrirani in tudi, ali si bomo ličila odstranjevali dosledno in pravilno.

Odstranjevanje ličil je pogosto spregledana navada, ki lahko, če ni pravilno izvedena, vpliva na zdravje in videz kože.

»Pravilno odstranjevanje ličil je ključnega pomena za ohranjanje zdrave kože, vendar niso vse tehnike odstranjevanja ličil dobre,« za Huffington Post pove dermatologinja dr. Geeta Yadav. Ključno je, da najdemo ravnovesje med temeljitim odstranjevanjem ličil in ohranjanjem zdravja kožne bariere.

Namreč, če uporabljamo agresivna čistilna sredstva in grobo drgnemo kožo, lahko, ne da bi se tega zavedali, pospešujemo staranje kože.

V nadaljevanju si preberite, kako odstranjevanje ličil vpliva na kožo, kako lahko pospeši njeno staranje in kako nežno odstraniti ličila ter hkrati ohraniti zdravo kožno bariero.

Zakaj je odstranjevanje ličil pomembno

Za začetek, zakaj je odstranjevanje ličil sploh pomembno? »Ostanki ličil in njihovo kopičenje na koži ne povzročajo le zamašitve por in nepravilnosti, temveč tudi prezgodnje staranje,« pojasnjuje Yadavova.

»Ostanki ličil lahko tudi dražijo kožo in povzročajo vnetje, kar pa seveda pospeši staranje kože.« Poleg tega so nekatera ličila komedogena, kar pomeni, da lahko zamašijo pore, še posebej, če jih ne odstranimo pravilno.

Čistilnih sredstev z alkoholom in sulfati ne bi smeli uporabljati vsak dan. Foto: Shutterstock

Kako odstranjevanje ličil vpliva na kožno bariero

Način odstranjevanja ličil se morda zdi nepomemben korak v celotni rutini, a močno vpliva na zdravje kože, zlasti ko gre za ohranjanje zaščitne bariere oziroma zunanje plasti kože, znane tudi kot rožena plast. Ta plast deluje kot prva obrambna linija telesa pred dražečimi snovmi, zadržuje vlago in podpira obnovo kože.

»Če med odstranjevanjem ličil odstranjujete tudi kožne lipide – ali če ličila ostanejo na koži in povzročajo zamašitev por – kožna pregrada ne more optimalno delovati,« pravi Yadavova.

Kot za omenjeni portal pojasnjuje ameriški dermatolog dr. David Li, lahko to negativno vpliva tudi na videz kože.

»Grobo odstranjevanje ličil lahko privede do poškodovane kožne pregrade, kar lahko povzroči suhost, draženje, rdečico in znake staranja,« pravi.

PREBERITE ŠE -> Ključni koraki, s katerimi lahko naravno upočasnimo nastanek gub

Pazite se agresivnih čistilnih sredstev

Agresivne formule odstranjevalcev ličil lahko pospešijo staranje kože s poškodovanjem zaščitne bariere in sprožanjem kroničnega vnetja – oboje pa ogroža zdravo in mladostno kožo.

»Čistilnih sredstev z alkoholom in sulfati ne bi smeli uporabljati dnevno, če sploh, saj s kože odstranijo ne le umazanijo, ličila in sončno kremo, temveč tudi njena naravna olja, zaradi česar postane dehidrirana, poškoduje pa se tudi kožna pregrada,« pravi Yadavova.

»Vaša kožna pregrada potrebuje lipide, da ohrani vlago in hranila v koži ter prepreči vstop dražečih snovi.«

So robčki za odstranjevanje ličil dobra ali slaba izbira?

Robčki za odstranjevanje ličil so priročen način za odstranjevanje dnevne umazanije, maščobe in ličil. Če ne vsebujejo alkohola ali sulfatov, verjetno ne bodo neposredno povzročili prezgodnjega staranja. Kljub temu lahko sčasoma prispevajo k temu, zlasti če jih uporabljamo pogosto ali nepravilno.

»Ponavljajoči se grobi gibi na koži, kot je na primer vlečenje, lahko sčasoma oslabijo kolagenska in elastinska vlakna, kar vodi do zmanjšane elastičnosti kože in večje verjetnosti za povešanje,« pravi dr. David Li. To še posebej velja, če poskušamo odstraniti vodoodporne formule, ki lahko zahtevajo agresivnejše drgnjenje.

Čistilni robčki so problematični predvsem zaradi tega, ker od nas zahtevajo grobo vlečenje po koži. Foto: Shutterstock

Če pustimo staranje kože ob strani, lahko agresivno odstranjevanje – bodisi mehansko ali kemično – povzroči tudi »poškodbe povrhnjice, kar vodi do kontaktnega dermatitisa zaradi draženja, poškodb zaradi trenja in razbarvanja,« dodaja Li.

Kako nežno odstraniti ličila

Za vsako odlično nego kože je enako pomemben korak: nežno in učinkovito odstranjevanje ličil, ki ščiti mladostni sijaj. Če želite izboljšati svoj način odstranjevanja ličil, predlagamo več stvari.

Prvič, izberite čistilna sredstva na oljni osnovi ali kremna čistilna sredstva, »ki bodo pomagala raztopiti ličila na koži in jih sprati, hkrati pa bodo ohranila nekaj vlage,« svetuje Yadavova.

PREBERITE ŠE -> Skvalan: vlažilec, ki se priporoča, če imate videz utrujene, puste in suhe kože

Še en pomemben korak pri odstranjevanju ličil je, kako nadaljujete – vedno poskrbite, da po tem nanesete vlažilno kremo.

»Odstranjevanje ličil običajno povzroči motnje v kožni barieri, odvisno od načina odstranjevanja. Če izpustimo vlažilno kremo, lahko te motnje vztrajajo in se sčasoma kopičijo, zaradi česar koža postane suha in brez sijaja,« pojasnjuje Li in dodaja, da si prizadevajmo biti čim bolj nežni, tako da kožo z brisačo osušimo s tapkanjem in ne z drgnjenjem. »Nežno tapkanje bo verjetno zmanjšalo trenje, močno drgnjenje pa lahko povzroči draženje, poruši kožno pregrado in pospeši ohlapnost kože.«