Luka Vižintin: Če moški po ločitvi ne spregovori, se v njem lahko razvijeta bes in agresija

V aktualnem Onaplus podkastu je bila tema pogovora ločitev. V našem studiu smo gostili Petro G. Merlak, ki je spregovorila o svoji izkušnji ob razhodu od moža, s katerim sta ustvarila družino, ter terapevta Luko Vižintina, ki se na svojih terapijah srečuje z različnimi primeri. Od izjemno bolečih in kaotičnih do takšnih parov, ki se razidejo spoštljivo in sočutno. Vsem pa je, kot pravi, skupno žalovanje.

»Ker je to izguba partnerja, naša identiteta se spremeni, prav tako naša prihodnost. Vse za kar smo upali, kar bo ali se veselili … Vse to izgine,« pravi terapevt in dodaja, da je potem veliko odvisno od posameznika. »Nekomu se je izjemno težko soočiti s to osamljenostjo, eni končno zadihajo, ker so prej imeli občutek, da v tistem odnosu več niso zmogli.«

Po razvezi je veliko odkrivanja samega sebe, kaj smo prinesli v odnos, kaj dobili. »So primeri, ko se tako zelo jezijo na svoje bivše partnerje, a neka odgovornost je tudi na njih, da so si take izbrali. Kaj pa je bilo v njih, da so si našli takšne partnerje, da je prišlo do tega, zakaj so mogoče dali sebe na stran za neko obdobje … Po ločitvi moramo skozi veliko razumevanja teh čutenj, si nameniti čas, se ne pretirano ubadati s preteklostjo, postopoma začeti gledati na prihodnost,« pojasni Vižintin.

Ima moški prijatelja?

Povedal je tudi, kako moški razmišljajo ob ločitvi, sploh ko so oni tisti, ki so morali sprejeti ločitev. »Krivda, nemoč, v kateri moški res nismo radi, no, saj kdo pa konec koncev je. In tu je še jeza, lahko tudi ogromno besa, v smislu kaj mi je naredila, strla mi je srce … Tudi kombinacija žalosti in besa. Lahko se ta žalost kaže preko jeze, celo agresije. Zato je zelo pomembno, da imajo tudi moški nekoga, ki se mu lahko zaupajo in lahko govorijo z njim,« pravi terapevt in dodaja, da mu je izjemno dragoceno ter sveto, če si za tega zaupnika izberejo njega. »A vedno podpiram tudi, če imajo prijatelja, na katerega se lahko obrnejo, saj je to res vredno. Namreč, veliko moških vse skupaj drži bolj v sebi.«

Če moški ne zmorejo spregovoriti v krogu svojih prijateljev, je vedno opcija terapija. Je pa ta še vedno pri mnogih obdana z občutki sramu, kar je spoznala tudi Petra G. Merlak, ki meni, da bi morale biti terapije del osebne higiene. Kaj točno misli s tem in kdo je njej očital, češ, a mora res hoditi k psihologu, prisluhnite v podkastu, ki ga najdete TUKAJ.