Ste že slišali za pravilo 3-3-3? Lahko vam pomaga najti pravo ljubezen

Iskanje življenjskega sopotnika ni mačji kašelj, zato ni nič čudnega, da v popularni kulturi okoli te »misije nemogoče« redno vznikajo (dobronamerni) nasveti in prepričanja. V času serije Seks v mestu je bilo denimo priljubljeno pravilo »ne skoči v posteljo s simpatijo pred desetim zmenkom«. Ali ta romantična zapoved resnično deluje, je seveda odvisno od posameznika in nikakor ne zagotavlja prihodnosti odnosa z osebo, s katero smo odštevali deset srečanj, preden smo jo povabili med rjuhe. In tako je tudi z večino pravil za zmenke. Običajno nimajo nobene strokovne podlage, kaj šele reprezentativnega vzorca, ampak vzniknejo iz prepričanj in praks določene skupnosti ter se nato kar nekako usidrajo v zavesti kot nekakšni urbani miti. 

Pravilo 3-3-3, ki trenutno kroži na družbenih omrežjih, ni nič drugačno. Vendar to še ne pomeni nujno, da ni v njem nekaj resnice. Dr. Bruce Y. Lee, ameriški strokovnjak za javno zdravje, profesor in avtor strokovnih knjig, za Psychology Today razlaga, da je zapoved 3-3-3 osebam, ki hodijo na zmenke in iščejo ljubezen, lahko zelo koristno orodje, ki jim utegne pomagati ločiti plev od tistega zlatega zrna: partnerja, s katerim je vredno zgraditi prihodnost. A samo, če pravilo 3-3-3 znajo uporabiti premišljeno. 

»Pomembno je, da vsa tako imenovana pravila za zmenke jemljete z vsaj nekaj zdrave distance, in pravilo 3-3-3 ni izjema. Ena rešitev ne ustreza vsem, saj se odnosi razvijajo na zelo različne načine in v različnih časovnih okvirih. Zato je dobro ostati prilagodljiv in odprt. Kljub temu pa so določene strukturirane kontrolne točke (kot jih ponuja pravilo 3-3-3) v obdobju očaranosti, ko se z osebo šele spoznavamo in ne razmišljamo vedno zelo razumno, lahko koristne. Poleg tega vam lahko pomagajo, da ne izgubljate preveč časa v odnosu, ki ni pravi in je verjetno obsojen na neuspeh,« pove dr. Lee. 

Kaj sploh je pravilo 3-3-3? 

A da ne dolgovezimo, kako pravilo 3-3-3 sploh deluje? Številke 3 ponazarjajo tri ključne kontrolne točke, ki naj bi jih imeli v zgodnjih fazah spoznavanja osebe: po treh zmenkih, po treh tednih in po treh mesecih. Glede na pravilo so to trenutki, ko lahko ocenite, ali je oseba to, kar iščete, ali med vama obstaja resnično ujemanje in ali je smiselno odnos poglabljati ali ga raje zaključiti, razlaga ameriški strokovnjak. 

To storite po treh zmenkih  

Prva kontrolna točka nastopi po treh zmenkih, pravi dr. Lee, ki pojasni, da je tretji zmenek dober pokazatelj resničnega obraza vaše simpatije, saj se ljudje na začetku radi kažemo v nekoliko olepšani različici samega sebe. Številka tri ni naključna, pojasni ameriški strokovnjak, ki pove, da se stvari prvič lahko zgodijo po nesreči, ko se ponovijo drugič, gre lahko za naključje, če se ponovijo še tretjič, pa se že kaže vzorec vedenja. 

»Razmeroma lahko je ohranjati določeno spolirano podobo na prvem ali celo drugem zmenku, trije zmenki pa vam že ponudijo tri različne trenutke, na podlagi katerih lahko opazite določene vzorce tako pri drugi osebi kot pri vaših občutkih do nje,« razloži dr. Lee in doda, da so trije zmenki dobrodošli tudi v primerih, ko je človek nervozen ali sramežljiv in potrebuje nekoliko več časa, da pokaže svojo osebnost. 

A tudi če je vaš vtis o osebi in vajini kemiji po prvih treh zmenkih dober, to še ni trenutek za velike odločitve, opozarja strokovnjak. »Odločitev na tej točki je preprosto ta, ali želite odnos poglobiti in se še bolje spoznati ali pa ga opustiti. Če nekomu date priložnost za tri do pet zmenkov, se lahko izognete prenagljenim sodbam v negativno, pa tudi pozitivno smer.« 

Prvih nekaj zmenkov lahko vsak kaže popolno različico sebe, pravi test pa nastopi, ko osebo vidimo v stresnih situacijah. Takrat nam običajno razkrije svoj pravi obraz. Foto: Shutterstock

To storite po treh tednih zveze

Po približno treh tednih se začetna napetost nekoliko poleže in odnos dobi bolj realne obrise, pravi dr. Lee. Če so prvi zmenki pogosto podobni intervjujem, vam obdobje treh tednov omogoči, da drugo osebo vidite v bolj vsakdanjih okoliščinah, ko ne igra več vloge idealnega izbranca, ki vas želi osvojiti, ampak preprosto je. »Po treh tednih ste drugo osebo najverjetneje že videli v različnih okoliščinah in situacijah,« poudarja dr. Lee, kar pomeni, da lahko začnete opazovati tudi bolj subtilne vidike: kako reagira na stres, kako komunicira, kakšne so njene vrednote. 

V tej fazi se pogosto pojavijo tudi prvi resnejši občutki ali pa dvomi. In prav slednjih ne gre ignorirati. »Če se pojavijo dvomi, jih ne zanikajte. Raje razjasnite, kaj vas moti, in temu ustrezno prilagodite smer, v katero pluje odnos,« svetuje strokovnjak. Včasih to pomeni tudi preprost, a iskren pogovor o temah, ki so vam pomembne, denimo, kakšne življenjske cilje in vrednote imata s simpatijo, si želita družino, otroke itd. 

To storite po treh mesecih zveze 

»Če z nekom pridete do treh mesecev, ste dosegli tretjo in zadnjo kontrolno točko pravila 3-3-3,« pove dr. Lee in razloži, da trije meseci skupnega preživljanja časa pogosto prinesejo nekaj zelo dragocenega: realnejšo sliko vajinega odnosa. Začetna zaljubljenost se nekoliko umiri, idealizacija popusti in v ospredje stopi resnična dinamika med dvema človekoma, kar pomeni, da lahko odnos začnemo presojati bolj trezno. V tem obdobju smo partnerja tudi videli v različnih (stresnih) situacijah in dobili boljši vpogled v njegov pristni značaj. 

»Do tega trenutka bi že morali imeti tudi konkretne odgovore na pomembna vprašanja. Kako dobro se v resnici ujemata? Ali si delita temeljne vrednote? Se razumeta? Znata odkrito komunicirati? Zmoreta konflikte reševati na konstruktiven način? Se ob tej osebi počutite močnejše ali šibkejše?« razloži dr. Lee in doda, da zato večina partnerskih odnosov postane ekskluzivnih (torej, da se partnerja zavežeta drug drugemu in ne iščeta več drugih oseb) do obdobja treh mesecev. 

Trije meseci niso zanemarljiva doba, zato po tem obdobju marsikdo pristane na odnos, ker je že toliko vložil vanj, vendar ameriški strokovnjak opozarja, da nam na tej zadnji kontrolni točki ne bi smelo biti žal končati zveze z osebo, če se izkaže, da ni to, kar si želimo. »Če po treh mesecih še vedno čutite dvome, se je vredno vprašati, ali bodo ti dvomi sploh kdaj izginili,« svetuje dr. Lee. 

PREBERITE ŠE -> Aplikacije za zmenke: Zakaj vaš profil ne pritegne pravega partnerja (nasveti strokovnjakinje) 

Opozorilo: Pravila 3-3-3 ne spreminjajte v test 

Čeprav pravilo 3-3-3 ponuja jasno strukturo, ga ne smemo razumeti kot preizkus, ki ga mora druga oseba opraviti, poudarja strokovnjak: »Zmenki in odnosi niso namenjeni testiranju drugega, navsezadnje si nihče ne želi odnosa, v katerem bi moral nenehno nekaj dokazovati.« Namesto tega naj bodo te tri kontrolne točke priložnost za razmislek, o tem, kam zveza pluje, in kaj lahko s partnerjem izboljšata. 

In ne, nikakor vam pravila 3-3-3 ni treba skrivati pred partnerjem, še bolj koristno je, če z njim o tem odkrito govorite, saj vam lahko to da bolj jasne odgovore o drug drugem in vajinem odnosu. »Kontrolne točke tretji zmenek, tretji teden, tretji mesec lahko celo spremenite v skupno izkušnjo, na primer: »Hej, hodiva že tri mesece, pa bi se rada malo pogovorila o tem, kaj vsak od naju čuti in misli,« svetuje dr. Lee, ki še poudarja, da se ne držite pravila 3-3-3 kot pijanec plota, ampak bodite fleksibilni. Če vas partner po dveh mesecih in pol vpraša, kako vidite prihodnost vajinega odnosa, ga ne odslovite z besedami, da mora na odgovor počakati še pol meseca, ampak prilagodite kontrolne točke vajinemu tempu. 

»Aktivna in jasna komunikacija lahko močno koristi vsakemu odnosu. Pogostejši pogovori vam zvezo pomagajo poglobiti ali pa vam prihranijo najdragocenejšo stvar – čas. Več kot ga preživite v neustreznem odnosu, manj vam ga bo preostalo za osebo, ki bi se lahko izkazala za tisto pravo,« zaključi dr. Lee.