Vprašajte strokovnjaka

Partnerjeva depresija ubija najino ljubezen

V zvezi sva že skoraj deset let. Do pred dveh let sva se imela zelo lepo. Potem je partner doživel travmatičen dogodek, po katerem je začel trpeti za paničnimi napadi. Postal je tudi zagrenjen in potlačen ter izgubil zanimanje za prijetne aktivnosti, ki so nama bogatile življenje. Ali je to znak depresije? Svetovala sem mu, naj se oglasi pri zdravniku, toda pravi, da ga ne potrebuje. Je samozaposlen in ima stresno ter negotovo službo. Zares je v težkem položaju in poskušam mu stati ob strani, kolikor je mogoče. Imam ga zelo rada in žal mi je zanj. Poskušam ga navdušiti nad drobnimi stvarmi in ga razvedriti, toda brez uspeha. Bojim se, da se bo njegovo počutje preneslo name. Biti z njim je postalo naporno in pogosto ob njem postanem zamorjena in tesnobna. Na vsake toliko se dobim s prijateljicami in prijatelji, kar me vedno dvigne in sprosti. S partnerjem sva šla enkrat skupaj v to družbo, kar pa se je slabo končalo. Ni se znal vključiti pa tudi oni niso pokazali dovolj zanimanja zanj. Zasovražil jih je, še posebej nekega moškega. Od takrat me prepričuje, naj se ne videvam več z njimi, in pravi, da on s takšnimi ljudmi ne bi hotel imeti opravka, če bi bile vloge zamenjane. Kadar koli se sedaj želim dobiti z njimi, izbruhne prepir. Včeraj smo šli skupaj ven in ko sem se vrnila, sem morala poslušati hude očitke. Nisem se zmogla braniti. Grozno se počutim in ne vem, kaj naj naredim. Ne želim se nehati videvati s to družbo, toda zavedam se, da je to za partnerja zelo stresno. Ne bi rada še poslabšala njegovega počutja. Kaj mi svetujete? 

Nina z Jesenic

Čim prej k zdravniku

Travmatični dogodki so lahko sprožilec paničnih napadov in povzročitelj umika vase ter vzrok za nastanek depresije, zato je bil nasvet partnerju, naj se oglasi pri zdravniku, pravilen. Toda ni vas hotel ali mogel slišati. Za moške je namreč značilno, da se teže sprijaznijo z nastalimi simptomi in zato teže poiščejo strokovno pomoč. Mislijo, da bodo zmogli sami, in svoje težave nemalokrat poskušajo ublažiti tudi z manj socialno primernimi dejanji. Napisano očitno velja tudi za vašega partnerja.

Nazadnje je bil še posebej jezen na vas. Ali so izbruhi jeze značilen tip vedenja zanj? Se je tako vedel, tudi preden so se začeli pojavljati panični napadi? Zelo verjetno je to posledica njegovega sedanjega stanja, zato ne sme odlašati z obiskom pri zdravniku. Bolezen se namreč lahko stopnjuje. Svetujem vam, da ga poskušate ponovno prepričati, naj si pridobi termin pri osebnem zdravniku.

Nakazali ste, da se vas ob partnerju začenjata lotevati potrtost in tesnoba. To je znak, da je treba ukrepati, sicer lahko skupaj z njim začnete toniti tudi vi. Poleg tega je druženje s skupino, s katero ste se sem in tja sprostili, postalo vir konfliktov, in glede na svoj ljubeči odnos do partnerja boste verjetno omejili stike z njimi. To pa za vas nikakor ni dobro. Druženje s prijatelji vam je namreč pomagalo, da ste si »napolnili baterije« in povrnili optimizem.

Ali ste partnerju povedali, da se tudi vi počutite vedno bolj potrte? Svetujem vam, da z njim obzirno spregovorite o tem. Povejte mu, da se njegova potlačenost prenaša na vas in da vas druženje s prijatelji rešuje pred vse večjo zagrenjenostjo. Kaj pa če bi poskušali z njim skleniti »dogovor«, da boste omejili stike s prijatelji, če si poišče zdravniško pomoč? Nekako vam mora uspeti, da ga spravite do zdravnika, ki mu bo predpisal ustrezno terapijo.

Potem pa vam svetujem, da razmislita o tem, da si poišče psihoterapevtsko pomoč. Nepredelana travma namreč vpliva na njegovo počutje in posledično na vajine odnose. V psihoterapiji se bo v varnem odnosu s terapevtom soočil s potlačenimi čustvi, ki so spremljali travmatsko izkušnjo. Ta ogrožajoča čustva, zakopana v njegovi podzavesti, se namreč izražajo s simptomi, za katerimi trpi. Vsako odlašanje obiska pri zdravniku zmanjšuje možnosti za uspešno zdravljenje, zato vam toplo svetujem, da takoj ukrepate. Srečno!

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE