Zajtrk ali malica
Kaša »jabolčna pita«
Simona Stepančič, holistična nutricionistka in naturopatinja, je pripravila recept za zajtrk ali malico, ki se ne bo pretvorila v odvečne kilograme.
- 10.06.2018
- Vir: Simona Stepančič
Sestavine
- 2 čajni žlički semen chie
- 2 čajni žlički mandljevega masla
- 3 dateljni brez koščic
- 1/2 čajne žličke cimeta v prahu
- 1 ali 2 zeleni ali rdeči jabolki
- sesekljani navadni ali ameriški orehi
- mandljevo mleko
Priprava
- 1Vse sestavine premešajte v mešalniku, tako da so še vidni koščki.
