ISKALI STE:

“vitkost”

Hujšanje ne sme biti muka

Pomlad je tu, poletje pa tik pred vrati. V toplih mesecih mnogi želijo pripraviti svoje telo na lahkotna oblačila in več gole kože, nemalo je tistih, ki bi radi izgubili tudi ka...

Mandarine za odpornost, vitkost in dobro voljo

Narava nas vsako sezono obdaruje s svojimi zakladi, zdaj so med drugimi dobrotami na vrsti mandarine. Okusne in sladke izvirajo iz jugovzhodne Azije, že dolgo pa jih gojimo tudi...

Bodimo športni tudi poleti

Tudi v vročem poletju skrbimo za vitkost in telesno moč. Katere športne discipline so v tem obdobju najprimernejše in najbolj priljubljene?

Polnozrnato za vitkost

Ogljikovim hidratom se ne odpovejmo, saj so dober vir mineralov, vitaminov in vlaknin, so ključni za proizvajanje energije, z dobrimi pa bomo tudi shujšali.

Prva zakonitost zdrave diete je – jejte

Na vrata neučakano trka vroče poletje. O tem, kaj pomaga pred njimi pustiti slabo počutje in telesu povrniti vitalnost, z Minko Gantar, svetovalko za zdrav življenjski slog in a...

Debelost lahko kaže psihično stisko

Naša postava je odvisna od genetike in okolja. Tako odvečni kilogrami kot pretirana vitkost so ponavadi rezultat tega, kakšnim navadam in vzorcem vedenja smo bili priča med odra...

Ste danes že koga poljubili?

Poljubljanje je znak ljubezni, strasti in poželenja. Dokazano je, da je koristno za lepoto, vitkost in zdravje, sicer pa je to najbolj intimna oblika izražanja nežnosti. Takrat ...

Boj za vitkost se začne in konča pred zajtrkom

Za lepoto, dobro počutje in zdravje poskrbimo pred zajtrkom: dan začnimo zgodaj in si vzemimo čas za pripravo kakovostnih prigrizkov in obrokov ter telovadbo!

Porova juha s sirovimi cmočki

Francozi trdijo, da je skrivnost njihovega zdravja in vitkosti v juhah. Zelenjavne prikuhe uživaj dnevno, vedno pa morajo biti sveže. Še dobro, da so recepti zanje resnično prep...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE