ISKALI STE:
“telo”
- 13.09.2020 |
- Lorella Flego
- šport
- zdravje
- plavanje
- telovadba
- disciplina
- sprostitev
- spanje
- balet
- hčerka
Lorella Flego: Brez discipline ne prideš nikamor
Modna poznavalka in televizijska voditeljica Lorella Flego, ki v oddajo na TV Slovenija prikupno pripleše v ritmih pesmi Dobro jutro, življenje, ima posebno energijo.
- 11.09.2020 |
- Umovadba
- Vojko Kavčič
- možgani
- demenca
- alzheimerjeva bolezen
- izguba spomina
- urjenje spomina
- staranje
- znanost
- nevrologija
Umovadba lahko za več let zamakne nastanek dementnih simptomov
Kot lahko telo krepimo s telovadbo, bi morali naši možgani trenirati umovadbo. Zanjo ni nikoli prepozno, tudi če začnete z njo šele v jeseni življenja, kažejo rezultati.
- 27.08.2020 |
- vaje
- gibanje
- hrbet
- hrbtenica
- raztezanje
- joga
- telovadba
- bolečine
- sprostitev
3 preproste vaje za raztezanje hrbta
Mladi in stari se zaradi pretirane uporabe telefona, televizije in računalnika premalo gibamo. S tremi preprostimi vajami lahko v nekaj minutah razbremenimo telo.
- 26.08.2020 |
- spanje
- nespečnost
- zdravje
- bolezen
- pomanjkanje spanja
- urnik
- telovadba
- kofein
- alkohol
- kopel
12 nasvetov za mirno noč, da boste spali kot dojenček
Izguba spanja v industrializiranih državah ima katastrofalne posledice za naše zdravje, pričakovano življenjsko dobo, varnost in produktivnost.
- 10.08.2020 |
- žajbelj
- potenje
- zdravje
- nega kože
- stopala
- prekrvavitev
- olje za telo
- tonik za obraz
- prebava
- zelišča
Z žajbljem na naraven način zmanjšamo potenje
Eno izmed najbolj podcenjenih zdravilnih zelišč je zagotovo žajbelj. Zbrali smo napotke, kaj vse je mogoče s to edinstveno rastlino narediti in zablesteti v vsem sijaju.
- 09.08.2020 |
- vadba za moč
- rekreacija
- gibanje
- zdravje
- hoja
- bolečine v hrbtenici
- hujšanje
- karantena
- prehrana
- uteži
Zakaj bi morale tudi ženske vseh starosti dvigovati uteži
Vadba za moč izboljša počutje, okrepi telo in celo poskrbi, da lažje prenašamo stres, je prepričana Irena Flach, vodja vadbe v centru BIO-FIT 2 v Ljubljani.
- 23.07.2020 |
- Onina poletna šola dobrega počutja
- joga
- Špela Sila
- raztezanje
- počitek
- ravnovesje
- vadba
- ravnotežje
- predklon
- sprostitev
VIDEO: Uravnoteži telo in um (6. del Onine poletne šole dobrega počutja)
V šestem delu Onine poletne šole dobrega počutja se posvečamo konceptu ravnovesja, ki ga je smiselno vpeljati na čisto vsa življenjska področja.
- 14.07.2020 |
- zdravje
- bolezen
- Izgorelost
- depresija
- fibromialgija
- bolečine
- telo
- čustva
- stres
- potlačena čustva
Bolezni in motnje današnjega časa: Biti kul nam načenja zdravje
V življenju je treba znati reči ne, v nasprotnem nam ne reče telo.
- 13.07.2020 |
- Izgorelost
- depresija
- fibromialgija
- telesne bolečine
- bolezen
- zdravje
- izčrpanost
- odnosi
- Andrej Zaghet
- duševna bolezen
Bolezni in motnje današnjega časa: Ko telo ne zmore več
Psihične bolečine, ki spremljajo fizične, so običajno posledica slednjih, in ne nasprotno. Če poenostavimo, redko kdo je najprej depresiven in nato začuti telesne bolečine.
- 06.07.2020 |
- Jolanda Thaler
- moda
- svila
- maska
- zaščita
- koronavirus
- prosojnost
- modno oblikovanje
- kolekcija
Modni odgovor na koronavirus oblikovalke Jolande Thaler
Celjska modna oblikovalka Jolanda Thaler z novo kolekcijo zakriva obraz in odkriva telo.
