ISKALI STE:

“ogljikovi”

Čas za slive: Suhe še bolj zdrave kot sveže

Sveže slive si v teh dneh, ko jih lahko primerno zrele naberemo kar z domačih dreves, privoščimo prav vsak dan. Učinkovito pomagajo pri presnovi ogljikovih hidratov, nemiru, tež...

Ni kriva dieta, če je posameznik neuspešen

Pred desetletjem je njegov Paleorecept povzročil pravo revolucijo med nutricisti, tistimi, ki so bili željni spremembe v vsakdanjem ritmu prehranjevanja, in tistimi, ki so želel...

Pa si res znate umivati zobe?

Veseli in predvsem sladki december je v polnem razmahu, prazniki so pač čas, ko si pogosto dovolimo kakšno pregreho več. Kljub opozorilom strokovnjakom za prehrano, češ naj dece...

Oh, manj OH, prosim

Nealkoholna maščobna jetrna bolezen (NAFLD, angl. non-alcoholic fatty liver disease) je vrsta maščobne bolezni jeter, ki se pojavi ob nalaganju maščevja v jetrih zaradi vzrokov,...

Piščanec in zelenjava v voku

Vemo, da je hrana motor našega življenja, ampak ali se res zavedamo, kako zelo ključna je tako za naše telo kot duha? Ponujamo vam okusen recept iz nove knjige Za zdravo srce, k...

Tudi ogljikovi hidrati so zavezniki zdravja

Zdi se, da so ogljikovi hidrati sovražnik številka ena, ko gre za odpravo odvečnih kilogramov. Najpopularnejše diete, ki naj bi učinkovale hitro in tudi dolgoročno, izključujejo...

Hrustljavi kodrolistni ohrovt z inčuni in limono

»Tale imitacija hrustljavih kitajskih morskih alg me je naravnost zasvojila. Hrustljavi kodrolistni ohrovt postrežem kot prilogo, včasih pa ne dodam inčunov in si ga privoščim k...

Polnozrnato za vitkost

Ogljikovim hidratom se ne odpovejmo, saj so dober vir mineralov, vitaminov in vlaknin, so ključni za proizvajanje energije, z dobrimi pa bomo tudi shujšali.

Juha z nacefranim piščancem in šitakami

Nova zbirka receptov nagovarja k zdravemu kuhanju, kombiniranju jedi in s tem izgubi kilogramov. Temelji na malo ogljikovih hidratov, vendar je pomembna predvsem zdrava sestava ...

Marinirani puranji rezanci na solatni posteljici

Solata in meso, to sta lepi par, še posebej, če se izogibamo ogljikovih hidratov.

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE