ISKALI STE:

“maščobe”

Nenehna sla po čokoladi sporoča, da smo podhranjene

Minka Gantar, svetovalka za zdrav življenjski slog in avtorica uspešnic Ko imajo hormoni žur ter Ko ima življenje žur, spomni, da se celice odzivajo na vibracijo naših misli. Bo...

Holesterol je v človeškem telesu nepogrešljiv

Ideja, da je holesterol groza in strah številka ena, največji sovražnik našega zdravja, je postala že del osnovnih nastavitev tega, kako biti odgovoren človek. Zvišana raven hol...

Riba na lešo z blitvo

Ta zdrava različica klasične ribe z blitvo in krompirjem je še bolj prijazna do našega telesa. Glikemični indeks obroka je 30 in vsebuje vse – beljakovine, vitamine in minerale ...

Danski raziskovalci: Živila z nasičenimi maščobami vsebujejo hranila in vitamine

Ekipa raziskovalcev iz univerze v Koebenhavnu je ugotovila, da izogibanje nasičnem maščobam morda povzroča več škode kot koristi. Jajca, črna čokolada, meso in sir imajo visoko ...

Ni kriva dieta, če je posameznik neuspešen

Pred desetletjem je njegov Paleorecept povzročil pravo revolucijo med nutricisti, tistimi, ki so bili željni spremembe v vsakdanjem ritmu prehranjevanja, in tistimi, ki so želel...

Bistra juha iz brokolija in cvetače s timijanom

Bistra juha je bila nekoč jed najrevnejših slojev, s katero so poparili kruh. Sestavine so tako različne, kot so dežele sveta, v katerih jo kuhajo. Bistro juho je zelo preprosto...

Kar je zdravo za telo, prija tudi lasem

Ali ste vedeli, da iz las lahko vidimo prehranjevalne navade in celo miselno ter čustveno počutje, v katerem smo bili, ko so rasli? Zdravi in sijoči so znamenje telesne čilosti ...

Obseg pasu pove vse

Ste vedeli, da so maščobne kisline omega-3 v pomoč žilam? Človeško telo ima kar 150.000 kilometrov ožilja. Pretočno mora biti v celoti. Z uživanjem premastne hrane in zaradi pre...

Poznate dejavnike tveganja za bolezni srca?

Na nekatere dejavnike, kot sta starost in spol, ne moremo vplivati. A nezdravim razvadam, kot je kajenje, bi se lahko odrekli, če bi radi ohranili zdravje, ne le srca. Tako odlo...

Tudi ogljikovi hidrati so zavezniki zdravja

Zdi se, da so ogljikovi hidrati sovražnik številka ena, ko gre za odpravo odvečnih kilogramov. Najpopularnejše diete, ki naj bi učinkovale hitro in tudi dolgoročno, izključujejo...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE