ISKALI STE:
“ vitamin C”
- 25.01.2021 |
- vitamin B
- vitamin C
- vitamin D
- vitamin E
- zdravje
- imunski sistem
- hrana
- B12
- folna kislina
- odpornost
To so 4 vitamini, ki bi jih morali nujno uživati
Kaj imajo skupnega vitamini B, C, D in E? Naše telo jih nujno potrebuje za zdravo delovanje. Berite naprej, če želite izvedeti, v kateri hrani jih je največ in v kakšni količini...
- 19.01.2021 |
- zelena
- gomolj zelene
- stebelna zelena
- sok zelene
- zdravje
- vitamin C
- vitamin A
- železo
- hujšanje
- razstrupljanje
To so razlogi, zakaj bi morali zeleno uživati vsak dan
Skromna zelena je kraljica razstrupljanja. Nanjo prisegajo vsi, ki želijo očistiti telo, shujšati ali preprosto zaužiti veliko vitaminov in mineralov brez slabe vesti.
- 13.01.2021 |
- koromač
- koromač gomolj
- vitamin C
- železo
- zdravje
- folna kislina
- vitamin B
- nosečnost
- solata
- zamrzovanje
Pozabite na začimbo, tako zdravilen je gomolj koromača
Koromač večina ljudi pozna in uporablja kot začimbo, a zelo zdrav je tudi gomolj rastline. Privoščimo si ga svežega ali kuhanega, vsebuje namreč ogromno vitaminov in mineralov.
- 05.01.2021 |
- kislo zelje
- želje
- vitamin C
- prehlad
- zelnica
- imunski sistem
- prebiotik
- prebava
- hujšanje
- rak
Uživanje zelja vam bo spremenilo življenje, to so njegovi učinki
Zelje, sveže ali kislo, je tako vsestransko zdravilna zelenjava, da bi jo resnično morali uživati vsi, brez izjeme. Pozimi ali poleti, uvrstite ga na svoj jedilnik še danes.
- 24.11.2020 |
- repa
- kisla repa
- zdravje
- probiotiki
- vitamin B
- vitamin C
- antioksidanti
- repini listi
- folna kislina
- prebava
To so razlogi, zakaj bi morali repo (presno ali kislo) uživati vse leto
V predkrompirjevih časih je bila repa skupaj s kostanjem eno najpomembnejših zimskih živil, zdaj pa se po krivici premalokrat znajde na naših krožnikih. Privoščimo si več te sup...
