ISKALI STE:
“ gibanje”
- 09.06.2019 |
- gibanje
- Šmarna gora
- pohodništvo
- stres
- sprostitev
- jutro
- vadba
Metka Albreht: Čas me ne preganja, poslušam samo svoje telo
»Ne potrebujem ure, da vstanem,« danes že petič razlagam, medtem ko mi prijazna prodajalka odpira svež paket kvasa. Zasula me je s klasičnimi vprašanji: Kako lahko zjutraj vstan...
Slovenija, moja trenerka
Med delovnim tednom se naberejo bremena, ki jih lahko pomagata odvreči prosta sobota in nedelja, če smo seveda telesno dovolj dejavni. Zbrali smo ideje s treh koncev naše lepe d...
- 25.05.2019 |
- Sabina Obolnar
- gibanje
- Betka Šuhel Mikolič
- urban praprotnik
- urbani tekači
- tek
- motivacija
- izgovori
- otroci
- lenoba
Sabina Obolnar: Nekaj bistvenega.
Zadnjič sem Betko prosila, ali bi napisala kaj pametnega, kaj bistvenega in kaj zelo razumljivega o gibanju. Pa mi je odgovorila, ja, kaj pa naj? Kaj natančno? Sem želela skrajš...
- 26.05.2019 |
- Betka Šuhel Mikolič
- gibanje
- zdravje
- Šmarna gora
- mišice
- stres
- sprostitev
- sreča
- vadba
Betka Šuhel Mikolič: Gibanje je moja intimnost
Kaj je s to žensko, da se vsak dan žene tja v hrib? Kriza srednjih let? Ne podpišem. Zdajle nisem razpoložena, še manj dovolj kompetentna, da bi vam solila pamet z ugodnimi vpli...
- 12.05.2019 |
- gibanje
- vadba
- ples
- otrok
- partner
- raztezanje
- zdravje
- rekreacija
- dež
- dom
Kako se lahko ob slabem vremenu razgibamo doma
Proste ure in sončne dneve je pametno izkoristiti za gibanje na prostem, a tudi dež in kislo vreme ne smeta biti izgovor za akcijo. S pomočjo najljubše glasbe in lahkih plesnih ...
- 06.05.2019 |
- Woody Allen
- spolna zloraba
- Mia Farrow
- Dylan Farrow
- založba
- avtobiografija
- Me Too
- Time's up
- gibanje
- tožba
Woody Allen zaradi umazane preteklosti ne dobi založnika
Okostnjaki Woodyja Allena izpred četrt stoletja na umetnikovo ustvarjanje mečejo dolge sence. Sloviti ameriški režiser in igralec si sedaj namreč prizadeva izdati avtobiografijo...
- 06.05.2019 |
- dieta
- hujšanje
- motnje hranjenja
- zdravje
- lepota
- zdrav življenjski slog
Mednarodni dan brez diete
Sprejmimo svoje telo in bodimo ponosni nanj, poudarjajo pobudniki mednarodnega dneva brez diete, ki ga praznujemo od leta 1992. Na današnji dan, pa tudi vsak dan v letu, ...
- 03.05.2019 |
- sklepi
- gibanje
- vaje
- fitnes
- Jasna Zagrajšek
- šport
- raztezanje
- vaje za moč
6 vaj za gibljive sklepe
Jasna Zagrajšek, profesorica športne vzgoje in ena prvih profesionalnih osebnih trenerk v Sloveniji iz centra ŠUS Eurofitness, je pripravila kratek in učinkovit preventivni komb...
- 05.05.2019 |
- jasmina kozina praprotnik
- tek
- gibanje
- zdravje
- otrok
- hoja
- lenoba
- narava
- motivacija
- pretiravanje
Jasmina Kozina Praprotnik: Naš sedemletnik zjutraj kilometer in pol teče v šolo
Jasmina Kozina Praprotnik je po uspešnici Bela dama o življenju tekačice Helene Žigon nedavno postregla s še eno čudovito knjigo, Kazimira. Govori o življenjske radosti polni Ka...
- 30.04.2019 |
- mrzlica
- Mirna gora
- Snežnik
- hribi
- otrok
- gibanje
- izlet
- Gorniška potepanja z otroki
- Slovenija
- pohod
3 ideje za izlete v naravo z otroki
Gorazd Gorišek, avtor več planinskih vodnikov, je spisal knjigo Gorniška potepanja z otroki, namenjeno družinam. Slovenija je čarobna dežela; odkrivati jo peš, osvajati vrhove z...
