ISKALI STE:
“ gibanje”
- 19.09.2020 |
- koronavirus
- epidemija
- arhitektura
- ljubljana
- Maribor
- Boštjan Koritnik
- selitev
- delo od doma
- gibanje
- tehnološka zasvojenost
Bodo zaradi koronavirusa znova zaživeli manjši slovenski kraji
Zbrali smo mnenja različnih strokovnjakov, kako dojemajo spreminjajočo se dinamiko mest in njene vplive na kakovost našega bivanja ter zdravja. Še posebno zdaj, ko ogromno ljudi...
- 12.09.2020 |
- Klemen Bučan
- Almira Sadar
- Katarina Matejčič
- Nejc Simšič
- tek
- kolesarjenje
- gibanje
- kondicija
- sprehod
- hujšanje
Tako ohranjajo kondicijo znane Slovenke in Slovenci
Tek in kolesarjenje sta zagotovo med najbolj priljubljenimi zgodnjejesenskimi športnimi aktivnostmi, nanju prisegajo tudi znane Slovenke in Slovenci.
- 05.09.2020 |
- Andrea Zanardi
- trebušni ples
- orientalski ples
- argentina
- Slovenija
- ples
- ženske
- zdravje
- gibanje
- materinstvo
Andrea Zanardi, Argentinka, ki živi v Sloveniji in uči trebušni ples
Argentinka Andrea Zanardi, ki že vrsto let živi v Sloveniji, je trebušnemu plesu posvetila vse življenje in ga priporoča prav vsaki ženski, ne glede na starost.
- 27.08.2020 |
- vaje
- gibanje
- hrbet
- hrbtenica
- raztezanje
- joga
- telovadba
- bolečine
- sprostitev
3 preproste vaje za raztezanje hrbta
Mladi in stari se zaradi pretirane uporabe telefona, televizije in računalnika premalo gibamo. S tremi preprostimi vajami lahko v nekaj minutah razbremenimo telo.
- 09.08.2020 |
- vadba za moč
- rekreacija
- gibanje
- zdravje
- hoja
- bolečine v hrbtenici
- hujšanje
- karantena
- prehrana
- uteži
Zakaj bi morale tudi ženske vseh starosti dvigovati uteži
Vadba za moč izboljša počutje, okrepi telo in celo poskrbi, da lažje prenašamo stres, je prepričana Irena Flach, vodja vadbe v centru BIO-FIT 2 v Ljubljani.
- 06.08.2020 |
- Onina poletna šola dobrega počutja
- joga
- Špela Sila
- zaupanje
- vaje
- dobro počutje
- gibanje
- zdravje
- sprostitev
- ritual
VIDEO: Zaupaj si (8. del Onine poletne šole dobrega počutja)
Vabljeni k ogledu in izvedbi zadnjega, osmega dela Onine poletne šole dobrega počutja, ki združuje vse vaje, ki smo se jih skupaj naučili.
- 02.07.2020 |
- Tanja Jankovič
- najučitelj 2019/2020
- najučiteljica
- OŠ Danile Kumar Ljubljana
- učenci
- šolstvo
- gibanje
- ustvarjalnost
- radovednost
- napake
Najučiteljica Tanja Jankovič: Odstranila bi šolske zvonce
Z letošnjo zmagovalko Onine akcije Najučitelj/ica 2019/2020 Tanjo Jankovič smo po podelitvi nagrade poklepetali o njenih vizijah za slovensko šolstvo.
- 30.06.2020 |
- Adele
- hujšanje
- dieta
- osebni trener
- Pete Geracimo
- gibanje
- preobrazba
- spanje
- postava
- vitkost
Vitka Adele še vedno nosi obleke iz časov, preden je shujšala
Odkar je shujšala, britanska pevka Adele navdušuje oboževalce s fotografijami nove postave na Instagramu.
- 21.06.2020 |
- ženske
- moški
- zdravje
- holesterol
- krvni tlak
- srčno-žilne bolezni
- trebušna debelost
- stres
- gibanje
- ateroskleroza
Zaradi srčno-žilnih bolezni prezgodaj umre več žensk kot za rakom
Dolgo je veljalo, da smo ženske zaradi učinkovanja spolnih hormonov zaščitene pred številnimi srčno-žilnimi boleznimi, a statistika kaže, da terjajo več žrtev kot rakava obolenj...
- 11.06.2020 |
- Onina poletna šola dobrega počutja
- joga
- Špela Sila
- vaje
- gibanje
- dihanje
- zdravje
- stres
- meditacija
- sprostitev
Pridružite se Onini poletni šoli dobrega počutja s Špelo Sila
Letošnje poletje bo na naši spletni strani potekala brezplačna šola dobrega počutja. Preberite si, komu je namenjena in kaj naravnost imenitnega se lahko naučite.
