Po težki lanski sezoni nas Nika Vodan letos razveseljuje z uspehi. V pogovoru se je ozrla nazaj na poškodbo, ki ji je vzela kar nekaj spustov po skakalnici, poudarila pomen psihološke priprave in gledalce povabila na domači tekmi za svetovni pokal v smučarskih skokih za ženske, ki ju bo Ljubno gostilo 10. in 11. januarja. Ne samo Slovenke, tudi dekleta iz drugih držav se na Ljubno zelo rada vračajo zaradi lepega vzdušja in množice navijačev.
Zaradi poškodbe ste izpustili skoraj celotno lansko sezono, je bilo zaradi tega letos težje začeti?
V novo sezono sem šla brez velikih pričakovanj, ker vem, kako se je končala lanska. Težko se je bilo vrniti. Veliko odrekanja, veliko treninga, da je koleno zdaj sanirano tako, kot mora biti. Nisem si postavljala ciljev glede rezultatov, želela sem, da bi spet uživala, da bi bilo koleno v redu in da bi zdržala vso sezono, ker vem, da bo dolga in pestra.
PRISLUHNITE PODKASTU -> VIDEO: Praznični bonton brez napak – preprosti koraki do toplih odnosov in manj zadreg (Urša Batis Savnik)
Kaj pa športnik doživlja ob takšni resni poškodbi, skozi kakšne faze gre?
Greš skozi različne faze, nekatere so težje, predvsem se je težko sprijazniti z realnostjo, da je sezona zate končana in da bo treba na rehabilitacijo, še prej pa na operacijo. Prej ko to sprejmeš, lažje ti je, je pa težko, ko se zgodi sredi sezone in potem spremljaš dekleta in veš, da bi lahko bil tudi ti tam, pa nisi. Zame je bilo to najtežje. Sam si doma, soočaš se s poškodbo in rehabilitacijo. Meni se je nabirala kri v kolenu, nastale so notranje krvavitve in prinesle nove strahove. Ko je bilo to enkrat pozdravljeno, pa je vse potekalo gladko. Vedela sem, da bom opravila manj treningov kakor druga dekleta, ker me je koleno, kadar je bilo malo bolj obremenjeno, bolelo.
Spregovorili ste tudi o strahu, ko se vrneš po poškodbi, o kriku sotekmovalke, ki ste ga slišali na vrh skakalnice, ko se je pri doskoku poškodovala, to vas je vrnilo v trenutek vaše poškodbe ...
Zato pa so tu psihologi, ki ti znajo pomagati. Zame je to Andreja Holsedl, ki mi res veliko pomaga, povem ji, kaj me najbolj obremenjuje. Eden od strahov je bil, kako bo skakati na snežni podlagi, ki je trša, to pa pomeni tudi večjo obremenitev za koleno. In kako to rešiš? Tako, da si vsakič ...
