Dan brez tobaka

Danes obeležujemo svetovni dan brez tobaka, ki letos poteka pod globalnim geslom Tobak in bolezni srca in ožilja, saj sta kajenje in pasivno kajenje (izpostavljenost tobačnemu dimu drugih) namreč eden najpomembnejših vzrokov za bolezni srca in ožilja. Na današnji dan zdravstvena stroka po vsem svetu opozarja na hude posledice uporabe tobaka in opominja na ukrepe, ki varujejo zdravje ljudi. Nacionalni inštitutu za javno zdravje (NIJZ) vse kadilce spodbuja k opustitvi kajenja, saj lahko le popolna opustitev kajenja pomembno zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja ter druge bolezni, ki jih povzroča tobak. Kot še opozarjajo, uporaba tobačnih izdelkov vodi v bolezen in prezgodnjo smrt, v Sloveniji denimo zaradi bolezni, ki jih povzroča kajenje, vsak dan umre deset prebivalcev, še vedno pa pri nas kadi vsak četrti odrasli prebivalec. Javnosti neznan je tudi podatek, da je kar v 12 odstotkih vzrok za smrti zaradi bolezni srca in ožilja kajenje. Kadilci imajo 2 do 4-krat povečano tveganje za koronarno srčno bolezen in možgansko kap. Pasivno kajenje pa za 20─30 odstotkov poveča tveganje za pojav srčno-žilnih bolezni. »Že ena pokajena cigareta na dan poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap. Obstaja samo en nasvet - nikoli ne začnite kaditi. Če pa kadite, čim prej opustite kajenje. Dobra novica je, da je 15 let po opustitvi kajenja tveganje za koronarno srčno bolezen enaka tistemu pri osebi, ki ni nikoli kadila,« sporoča Darina Sedlakova, vodja Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) za Slovenijo. Na NIJZ pa še opozarjajo, na druge tobačne izdelke, ki so v zadnjih letih postali priljubljena alternativa klasičnim cigaretam. Elektronske cigarete denimo uporablja višji delež mladostnikov kot odraslih, a žal tudi te niso povsem nedolžne. Ker so na trgu le nekaj več kot deset let, njihova uporaba ni dobro raziskana, podatki o njihovi škodljivosti pa še niso na voljo. Tobak se v njih segreva in ne gori, a vsebujejo številne zdravju škodljive snovi, zato niso neškodljive, so še izpostavili na NIJZ.