Vsebine s ključno besedo:

“vlaknine”

Majhne spremembe za velik učinek

Na raven holesterola in krvnega pritiska močno vpliva naša prehrana. Pest štirih različnih živil dnevno je dovolj za opazno izboljšanje dobrega počutja, tiste dragocenosti, na k...

Rdeče, žametne maline

Prijetnega videza, božanskega okusa, nežnega vonja. Z zdravilnimi lastnostmi. Ti poletni zakladi so čislani zaradi številnih zdravilnih lastnosti, med drugim upočasnjujejo stara...

Zavedanje je ključno

Poletje je čas, ko se končno lahko bolj posvetimo sebi. Najbolj seveda na počitnicah, ko se za vsaj nekaj tednov ločimo od vsakodnevnih obveznosti in skrbi. Poleg počitka nameni...

Sezona je kratka, zato jih zobajte!

Z vitaminom C in drugimi koristnimi snovmi krepijo vezno tkivo, temna barvila v njih izboljšujejo obrambno moč celic, salicilna kislina pa spodbuja nastajanje roževinaste plasti...

Vlaknine. Voda. Telovadba.

Vemo, da je za dobro počutje pomembna urejena prebava. Od prebavnih težav nas najpogosteje tare zaprtje; ženske večkrat kot moške. Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na delovan...

Tik pred vadbo se jim je pametno izogniti

Ne glede na vrsto vadbe telo potrebuje ustrezno gorivo za pripravo in podporo. In povsem vseeno je, ali je vaš cilj rekreacija, hujšanje ali pa povečevanje mišične mase: tik pre...

Zeleno in nasitno

Želimo si jesti zdravo, a kaj ko se zdi, da smo po zelenem obroku pogosto še bolj lačni kakor prej. In zato nemalokrat posežemo po očitnejših energijskih bombah, dieta gre tako ...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE