Vsebine s ključno besedo:
“telo”
Ste za skupinsko vadbo?
Kdor ima zemljo, ki jo redno obdeluje, v zgodnjespomladanskem obdobju dobro ve ali celo že izkuša, da so lopata, motika in grablje popolni telovadni pripomočki. Vsi drugi, ki sm...
- 19.03.2019 |
- Jasna Zagrajšek
- gibanje
- na prostem
- tek
- zima
- pomlad
- rekreacija
- telo
- glava
- poškodba
Pri rekreaciji ne pozabimo na možnost poškodb
Že pol ure športne aktivnosti na svežem zraku je dovolj, da se sprostijo možganski nevrotransmiterji, endorfini, ki delujejo protibolečinsko in vplivajo na boljše razpoloženje. ...
- 10.03.2019 |
- jakob j kenda
- pisatelj
- prevajalec
- apalaška pot
- hoja
- izkušnja
- pot
- dihanje
- spanje
- telo
Jakob J. Kenda: Ponosen sem, da mi je uspelo zasukati svoje možgane
Kot prvi Slovenec je prehodil Apalaško pot (in nato izdal istoimensko knjižno uspešnico), ki se na vzhodu ZDA vije čez 14 zveznih držav. Prehoditi »mater vseh poti«, kot ji tudi...
- 10.03.2019 |
- telo
- hrana
- življenje
- dolly parton
- lišpanje
- lasulje
- talent
- prehranski nasveti
- zapovedi
Jej, kar ti prija
Glede na to, da internet vsake toliko naplavi kakšno zanimivost (no, velikokrat tudi neumnost) že minulih dni, nam s tem ponudi tudi priložnost vpogleda v razumevanje sodobnega ...
- 03.02.2019 |
- spanec
- nespečnost
- zdravje
- telo
- organi
- infarkt
- rak
- sladkorna bolezen
- depresija
- bolezen
Ali se zavedamo, kaj prinaša nespečnost?
»Redno spanje manj kot šest ali sedem ur na noč poslabša odpornost in več kot podvoji tveganje za raka. Nezadostno spanje je ključni dejavnik življenjskega sloga, ki določa, ali...
- 20.01.2019 |
- joga
- asana
- noge
- telo
- potešitev
- filozofija
- duh
- prizemljitev
Meni se zdi prehod v meno prav romantičen
Modrost joge nam lahko polepša, bolje osmisli vse ravni bivanja in čutenja. Ob zelenem čaju z riževim mlekom sva se o tem pogovarjali z izkušeno učiteljico te starodavne veščine...
- 13.01.2019 |
- post
- prehrana
- obilje
- pomanjkanje
- bolezni
- čiščenje
- organizem
- marjan videnšek
- telo
Moja stoletna babica se je hranila tako, kot danes razglaša znanost
Od leta 1992, ko je hude zdravstvene težave premagal z uživanjem rastlinske, celo presne hrane, Marjan Videnšek, ustanovitelj in predsednik zavoda Preporod, prenaša sporočilo me...
- 15.01.2019 |
- hoja
- razstrupljanje
- telo
- čiščenje
- klistiranje
- bakterije
- strup
- debelo črevo
- kolonoskopija
- folna kislina
Hodite, hodite, hodite
V današnjih časih je razstrupljanje dokaj razširjena metoda zdravstvene preventive. Temelji na razmišljanju, da v naše telo s hrano, pijačo in iz okolja pride toliko strupenih s...
- 28.12.2018 |
- holesterol
- pas
- debelost
- maščobe
- kisline
- omega 3
- vitamin E
- telo
- možgani
- prehranjevanje
Obseg pasu pove vse
Ste vedeli, da so maščobne kisline omega-3 v pomoč žilam? Človeško telo ima kar 150.000 kilometrov ožilja. Pretočno mora biti v celoti. Z uživanjem premastne hrane in zaradi pre...
