Vsebine s ključno besedo:

“spanje”

Danes večina ljudi spi manj, še posebej mladostniki

Splošno znano je, da je potreba po spanju prirojena. Nekaterim ljudem so dovolj štiri ure na noč, drugi se komaj naspijo v optimalnih osmih. Najpogostejša nevšečnost je nespečno...

Jemo, kot da bi nas kdo plačeval

»Edina pogruntavščina, ki je še manj zanesljiva od diet, bi bil netilnik tabornega ognja, sestavljen iz snežne kepe in toaletnega papirja,« v knjigi Navezani na hrano poduhoviči...

Spanec je slabši, če nam manjka magnezija

Kakovosten spanec temelji na popolni sprostitvi tako telesa kot možganov. Slabši je, če nam manjka magnezija. Obenem naj bi mineral vplival na voljo ter pomagal v boju z depresi...

Že več kot polovica moških ima po 40. letu težave

Gregor Hlebič, dr. med., specialist urolog, ki dela v urološki ambulanti Medur in v Zdravstvenem zavodu Zdravje, v Medicinskem centru Ljubljana (MCL) poudarja, da je pri težavah...

6 razlogov, zaradi katerih ste utrujeni

Ponavadi še predobro vemo, kaj nas izčrpava, a prehitro najdemo krivce drugje. Enkrat je kriva pomlad, drugič zimska temačnost ali jesenska sprememba vremena. Vreme oziroma preh...

Ugasni luč, človek, pojdi spat!

Dolgotrajno pomanjkanje spanca je zelo resna težava. Če si dovolimo strašansko poenostavitev, potem si drznimo pokazati s prstom – vsega je »kriv« Thomas Edison. Naj razložim.

Svetovni dan spanja

Kako ste spali? Kako pa spite sicer? Nikoli ne bi smeli zanemariti nočnega počitka, poudarjajo strokovnjaki ob letošnjem svetovnem dnevu, ki poteka pod geslom Zdravo span...

Nespečnost: resna težava sodobnega človeka

Kdaj ste se nazadnje zbudili brez budilke, z občutkom svežine, spočiti in brez potrebe po kofeinu? Če se ne spomnite, to seveda ni dobro, vsekakor pa ne mislite, da ste edini. D...

Jakob J. Kenda: Ponosen sem, da mi je uspelo zasukati svoje možgane

Kot prvi Slovenec je prehodil Apalaško pot (in nato izdal istoimensko knjižno uspešnico), ki se na vzhodu ZDA vije čez 14 zveznih držav. Prehoditi »mater vseh poti«, kot ji tudi...

Položaj spanja razkriva njegov spolni apetit

Na hrbtu, boku, trebuhu … Kako spi vaš izbranec? Položaj morda ni naključen, kako leži, lahko razodeva več kakor le udobje med počitkom. Morda vam s tem tudi sporoča, kaj mu pri...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE