Vsebine s ključno besedo:

“rekreacija”

Telesna vadba je zdravilo

Arcnija, katere stranska učinka sta upočasnjeno staranje in preprečevanje bolezni.

Vzdržljivostna tekaška tekmovanja so škodljiva

S starostjo zaradi srčno-žilnih bolezni pogosteje umirajo ženske. Tudi zato ne drži, da so zanje primerne vse vrste rekreacije – ne glede na to, koliko let štejejo. Konkretno o ...

Kako se lahko ob slabem vremenu razgibamo doma

Proste ure in sončne dneve je pametno izkoristiti za gibanje na prostem, a tudi dež in kislo vreme ne smeta biti izgovor za akcijo. S pomočjo najljubše glasbe in lahkih plesnih ...

Bolečine zaradi poškodbe moramo ločiti od utrujene mišice

Prof. dr. Vane Antolič, dr. med., višji svetnik, predstojnik Ortopedske klinike UKC Ljubljana, poudarja, da športne poškodbe lahko opredelimo v ožjem ali širšem smislu. V ožjem ...

Plesna skupina Dravlje: Kjer upokojenci plešejo ne glede na leta

Kadar plešeš zares predano, večna mladost ni več nekaj nedosegljivega. To v praksi dokazujejo gospe in gospodje ljubljanske plesne skupine Dravlje, ki se na plesišču prelevijo v...

Konj, velik ljubljenček, še večji vir veselja

Marsikdo, ki redno vozi po štajerki, ne ve, da je za gozdičkom tik ob izvozu za Celje zahod konjeniški raj. Konjeniški center Celje je eden izmed največjih v Sloveniji s hlevi z...

Vas daje spomladanska utrujenost?

Fenomen spomladanske utrujenosti je opisan predvsem pri prebivalcih severne poloble, značilno nekako od začetka marca do srede aprila. »Pesti predvsem ljudi s slabšo fizično kon...

Ste za skupinsko vadbo?

Kdor ima zemljo, ki jo redno obdeluje, v zgodnjespomladanskem obdobju dobro ve ali celo že izkuša, da so lopata, motika in grablje popolni telovadni pripomočki. Vsi drugi, ki sm...

Pri rekreaciji ne pozabimo na možnost poškodb

Že pol ure športne aktivnosti na svežem zraku je dovolj, da se sprostijo možganski nevrotransmiterji, endorfini, ki delujejo protibolečinsko in vplivajo na boljše razpoloženje. ...

Torej lahko mirno jemo tudi pred spanjem?

Strokovnjaki za prehrano so nam dolga leta pridigali, da se bomo zaradi obroka pred spanjem ne le redili, temveč bomo tudi škodovali zdravju in tvegali sladkorno ter bolezni src...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE