Vsebine s ključno besedo:
“presnova”
- 30.11.2020 |
- mojca vozel
- prebava
- presnova
- strest
- negativna čustva
- ženske
- zdravje
- prehrana
- bolečine
- prebavila
To se zgodi v telesu, če smo vsak dan slabe volje in negativni
Mag. Mojca Vozel, avtorica knjige Hrana za zdravje družine in mentorica za prehranske spremembe ter samozdravljenje, nam je razložila, zakaj stres ustavi normalno presnovo.
- 28.09.2020 |
- presnova
- hujšanje
- visceralna maščoba
- depresija
- čuječnost
- spanje
- možgani
- prehrana
- trebuh
- trebušna maščoba
Študija pokazala, da čuječnost pomaga pri izgubi trebušne maščobe
Znanstveniki so v zadnjem času že veliko bližje odgovorom, kako poskrbeti za zdravo presnovo in se tako že v osnovi izogniti nezdravim dietam, ki ne delujejo.
- 04.08.2020 |
- zeleni čaj
- razstrupljanje
- zdravje
- presnova
- holesterol
- rak
- karies
- slabokrvnost
- pomiritev
- stres
Vsi zdravilni učinki zelenega čaja in kako ga pravilno uživati
Presnovni ostanki po uživanju »problematične« hrane se radi kopičijo predvsem v maščobnem tkivu in so potencialna nevarnost za celice. Zeleni čaj ima moč, da jih odplakne.
- 16.07.2020 |
- Onina poletna šola dobrega počutja
- joga
- Špela Sila
- prebava
- hrbtenica
- #aktivneskupaj
- sprostitev
- prekrvavitev
- dihanje
- presnova
VIDEO: Izboljšaj prebavo (5. del Onine poletne šole dobrega počutja)
V petem delu Onine poletne šole dobrega počutja se učimo zasukov, ki so izjemnega pomena za zdravje naše hrbtenice, pomagajo tudi pri slabi prebavi.
- 19.05.2020 |
- grah
- mladi grah
- zelenjava
- zdravje
- magnezij
- beljakovine
- baker
- železo
- presnova
- kulinarika
Zakaj bi morali pogosteje jesti grah
Mladi grah nas te dni že vabi, da si ga privoščimo v vsej njegovi spomladanski svežini. Ker vsebuje ogromno hranilnih snovi, je dobra porcija graha vredna več kot deset zrezkov.
