Vsebine s ključno besedo:

“ogljikovi hidrati”

Ni kriva dieta, če je posameznik neuspešen

Pred desetletjem je njegov Paleorecept povzročil pravo revolucijo med nutricisti, tistimi, ki so bili željni spremembe v vsakdanjem ritmu prehranjevanja, in tistimi, ki so želel...

Oh, manj OH, prosim

Nealkoholna maščobna jetrna bolezen (NAFLD, angl. non-alcoholic fatty liver disease) je vrsta maščobne bolezni jeter, ki se pojavi ob nalaganju maščevja v jetrih zaradi vzrokov,...

Tudi ogljikovi hidrati so zavezniki zdravja

Zdi se, da so ogljikovi hidrati sovražnik številka ena, ko gre za odpravo odvečnih kilogramov. Najpopularnejše diete, ki naj bi učinkovale hitro in tudi dolgoročno, izključujejo...

Polnozrnato za vitkost

Ogljikovim hidratom se ne odpovejmo, saj so dober vir mineralov, vitaminov in vlaknin, so ključni za proizvajanje energije, z dobrimi pa bomo tudi shujšali.

V obroke vključujem več zelene barve

Kako vešči smo načel zdrave prehrane? Zakaj se moramo truditi za pestrost, sezonskost živil, barvitost in okusnost jedi? V katerih živilih je pravo bogastvo vitaminov in mineral...

Za vitek pas tudi lenarjenje

Vsako telo je čudež matere narave, enkratno in privlačno na svoj način, a vendarle takšno moraliziranje le redke odvrne od strogih diet in vadbe, ko se želijo spopasti z delom t...

Hujšamo, a nismo lačni

Ljudje, ki živijo prepričani, da morajo izgubiti nekaj kilogramov zato, ker dodatni že negativno vplivajo na njihovo zdravje, se neizogibno novega načina življenja, ki je pred n...

Hujšate, a ne shujšate?

Zgodba je zanesljivo znana vsem, ki so kdaj poskušali odpraviti kakšen odvečni kilogram. Vztrajno hujšate in pridno vadite, a se zdi, da je vaša postava venomer enaka?

Ne smemo se jim odpovedati

Sodobne diete pogosto narekujejo popolno odpoved ogljikovim hidratom, vendar to nikakor ni dobra zamisel. Ta skupina živil je namreč pomemben vir energije, zato je nujno, da jih...

Or use your account on Blog

Error message here!

Hide Error message here!

Forgot your password?

Or register your new account on Blog

Error message here!

Error message here!

Hide Error message here!

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close
Več informacij ONAPLUS.SI Logo

Zakaj imamo v uredništvu One radi piškotke?

S potrditvijo piškotkov nam omogočate uporabo analitičnih orodij, s katerimi izvemo, kaj radi berete in česa ne. Želimo ustvarjati kakovostne vsebine, ki jih boste z veseljem prebirali, zato vas prosimo, da potrdite piškotke na spletnih mestih Dela d.o.o.

STRINJAM SE
newsletter
onaplus logo

Prijavite se na e-novice in bodite na tekočem!

Nadaljuj na prijavo >
newsletter
onaplus logo

Naročite se
na OnaPlus in izkoristite
25% popust!

NAROČI SE